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Rieth, Stefan

Das neue Stretching

4.2

Spätestens seit der Fußball-WM 2006 hält eine ganzheitliche Form des Trainings auch im Laiensport Ei ...

Au catalogue depuis le: 24.10.2014

Disponible

Theuring, Carolin

Feldenkrais

Leichtigkeit und Kreativität durch Bewegung

4.2

Ob es im Rücken oder Nacken schmerzt oder die Knie weh tun - sowohl bei akuten als auch bei chronisc ...

Au catalogue depuis le: 24.10.2014

Devrait être disponible à partir de: 15 mai 2025

Fritzsche, Doris

Fruktose-Unverträglichkeit

[mit über 50 Rezepten]

3.5

Immer mehr Menschen in Deutschland leiden an einer Fruktosemalabsorption, einer Unverträglichkeit ge ...

Au catalogue depuis le: 24.10.2014

Devrait être disponible à partir de: 4 mai 2025

Das Herz stärken

3.3

Patienten mit Herzproblemen fühlen sich nach der akutmedizinischen Behandlung oft alleingelassen und ...

Au catalogue depuis le: 24.10.2014

Disponible

Trökes, Anna

Die Yogabox

3.1

Die Yogabox mit insgesamt 76 Übungen macht das eigenständige Üben zu Hause noch einfacher und gleich ...

Au catalogue depuis le: 24.10.2014

Disponible

3.5

Das Buch PILATES führt auf einfache und sehr motivierende Weise in das Training ein: Es zeigt die ze ...

Au catalogue depuis le: 24.10.2014

Disponible

Dalichow, Irene

Die Heilkraft ätherischer Öle

natürlich heilend, eine Wohltat für Körper, Geist und Seele, mit Rezepten

4.0

Von Bergamotte bis Zypresse: Wissenswertes über die Herkunft, Gewinnung und Wirkung der 30 meistverw ...

Au catalogue depuis le: 24.10.2014

Disponible

Oswald, Susanne

Nie wieder schlaflos

das Schlaflernbuch für Erwachsene

3.3

Kennen Sie das: Sie gehen müde zu Bett, freuen sich, die Augen schließen zu dürfen und im Schlaf neu ...

Au catalogue depuis le: 24.10.2014

Disponible

Wessels, Miriam; Oellerich, Heike

Soforthilfe Yoga

Beschwerden lindern durch gezielte Übungen

3.8

Wer kennt es nicht? Nach einem langen Tag im Büro spannt und ziept es im Rücken. Jetzt schnell auf d ...

Au catalogue depuis le: 17.10.2014

Disponible

Langwasser, Maria

Lexikon der Kräuter und Heilpflanzen

Wirkung- Anwendung- Rezepte

3.7

Die ganze Welt der Kräuter und Heilpflanzen finden Sie in diesem Buch, alphabetisch geordnet und mit ...

Au catalogue depuis le: 17.10.2014

Disponible

Herzgesunde Ernährung

Gesundes Essen für ein starkes Herz

3.5

Mit dem was wir essen und wie viel wir essen, können wir unmittelbar auf die Gesundheit des Herzens  ...

Au catalogue depuis le: 17.10.2014

Disponible

Bühring, Ursel; Bächle-Helde, Bernadette

Heilsame Wickel und Auflagen

aus Heilpflanzen, Quark & Co.

3.3

Behaglich gesund werden - Wickel sind im Trend - die wohltuende alternative Heilmethode - Schritt fü ...

Au catalogue depuis le: 01.10.2014

Disponible

Zylla, Amiena

Barre Workout

4.2

Der neue Trend aus Amerika ist das Barre Workout, bei dem man Elemente aus Ballett, Pilates, Fitness ...

Au catalogue depuis le: 26.09.2014

Disponible

Lohmann, Maria

Das Säure-Basen-Kochbuch

über 140 Genießer-Rezepte: entsäuern, entschlacken und wohlfühlen

3.8

So bleibt Ihr Körper in Balance. Ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt ist der Schlüssel zu Gesund ...

Au catalogue depuis le: 26.09.2014

Disponible

Bartrow, Kay

Blackroll

schmerzfrei & beweglich ; Faszientraining für ein rundum gutes Körpergefühl

4.5

5 Übungsprogramme für glückliche Faszien. Mit Faszientraining bekommt man verblüffend schnell hartnä ...

Au catalogue depuis le: 26.09.2014

Disponible

Flassbeck, Jens

Ich will mein Leben zurück!

Selbsthilfe für Angehörige von Suchtkranken

4.2

Das Leiden an der Sucht eines nahestehenden Menschen kann krank und depressiv machen. Das Buch des e ...

Au catalogue depuis le: 26.09.2014

Disponible

Little Elk, Samia

Auf sanften Schwingen durch die Nacht

Besser ein- und durchschlafen

3.9

Wirksames Einschlafmittel ohne Risiken und Nebenwirkungen Menschen mit Einschlafstörungen werden zu ...

Au catalogue depuis le: 26.09.2014

Devrait être disponible à partir de: 6 mai 2025

Seiderer-Nack, Julia

Was passiert im Darm?

Neues Wissen für mehr Darmgesundheit - Darmbarriere, Bauchhirn und die richtige Ernährung

3.3

Der Darm und was er alles leistet Der Darm ist mehr als nur Verdauungstrakt und erbringt täglich Hö ...

Au catalogue depuis le: 29.08.2014

Devrait être disponible à partir de: 9 mai 2025

Entspannung und Erholung

progressive Muskelentspannung

3.7

Der Arzt und Physiologe Edmund Jacobson beobachtete 1928, dass die Anspannung der Muskulatur häufig  ...

Au catalogue depuis le: 29.08.2014

Devrait être disponible à partir de: 6 mai 2025

West, Robert

Die Nichtraucher-Formel

Der revolutionäre neue Weg, um Nichtraucher zu werden und zu bleiben - Endlich frei!

4.5

Millionen Menschen haben mit dem Rauchen aufgehört - auf ihre ganz individuelle Weise. Denn die eine ...

Au catalogue depuis le: 29.08.2014

Disponible