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Ungefähr zwei Drittel unserer Zeit verbringen wir im Sitzen. Egal ob bei der Arbeit oder in der Frei ...
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Ein kurzes hochintensives Workout ist deutlich wirkungsvoller als langes Cardio- oder Krafttraining ...
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Probleme mit Glücksspielen können sich zu einer ernsthaften Erkrankung entwickeln, die massive Auswi ...
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