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Wer in Alltag und Sport beweglich, vital und schmerzfrei bleiben will, sollte etwas für sein Bindege ...
Au catalogue depuis le: 20.02.2015
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Viele Menschen finden den Zugang zur Achtsamkeit anfangs besser über sanfte Bewegungen als über rein ...
Au catalogue depuis le: 20.02.2015
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Für alle, die nicht mehr abnehmen können, weil zahlreiche Diäten den Stoffwechsel aus dem Takt gebra ...
Au catalogue depuis le: 01.12.2014
Devrait être disponible à partir de: 17 mai 2025
Fastner, Gabi; Manhart, Ingrid
Denken Sie bei effektivem Training der Körpermitte nur an die "altbewährten Crunches oder Sit-ups"? ...
Au catalogue depuis le: 21.11.2014
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Spätestens seit der Fußball-WM 2006 hält eine ganzheitliche Form des Trainings auch im Laiensport Ei ...
Au catalogue depuis le: 24.10.2014
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Immer mehr Menschen in Deutschland leiden an einer Fruktosemalabsorption, einer Unverträglichkeit ge ...
Au catalogue depuis le: 24.10.2014
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Die Yogabox mit insgesamt 76 Übungen macht das eigenständige Üben zu Hause noch einfacher und gleich ...
Au catalogue depuis le: 24.10.2014
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Das Buch PILATES führt auf einfache und sehr motivierende Weise in das Training ein: Es zeigt die ze ...
Au catalogue depuis le: 24.10.2014
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Mit dem was wir essen und wie viel wir essen, können wir unmittelbar auf die Gesundheit des Herzens ...
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Der neue Trend aus Amerika ist das Barre Workout, bei dem man Elemente aus Ballett, Pilates, Fitness ...
Au catalogue depuis le: 26.09.2014
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'Nach der Lektüre wird man nur noch frisch kochen wollen. Und wer nicht so reagiert, ist ohnehin sch ...
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'Meine Tochter hat Zöliakie! Oh nein, jetzt muss ich doppelt kochen!' Anja Donnermeyer brauchte nich ...
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Über die 1001 Unterschiede zwischen Männern und Frauen wurde schon viel Unterhaltsames geschrieben. ...
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Mit dem vorliegenden Ernährungsprogramm besitzt Du den Leitfaden für eine ausgewogene und gesunde Er ...
Au catalogue depuis le: 08.04.2014
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Hinter der 5:2-Diät steckt ein einfaches Konzept: An zwei Tagen pro Woche wird stramm Diät gehalten, ...
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