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Gokhale, Esther

Nie wieder Rückenschmerzen

Dauerhafte Besserung in 8 Schritten

3.7

70 Prozent aller erwachsenen Deutschen leiden unter Rückenschmerzen – und diese Zahl nimmt weiter zu ...

Im Bestand seit: 06.02.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.05.2024

Buckert, Ingo; Baum, Thilo; Burkhart, Steffi

Das Günter-Prinzip für einen fitten Körper

So fühlen Sie sich schweinehundewohl

3.1

Günter ist unser innerer Schweinehund und hat von Fitness und Sport null Ahnung. Höchste Zeit, ihm m ...

Im Bestand seit: 06.02.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.05.2024

Börsteken, Barbara

Köstlich essen bei Nierenerkrankungen

über 120 Rezepte, die Ihre Nieren entlasten

5.0

Bei Nierenleiden fade Schonkost? Nein, es geht auch anders: Genussvoll essen und dabei dennoch die N ...

Im Bestand seit: 18.12.2013

Verfügbar

Guth, Christian; Hickisch, Burkhard

Grüne Smoothies

die supergesunde Mini-Mahlzeit aus dem Mixer

4.1

Vital, schlank und entspannt mit den grünen Smoothies - erstmalig mit maßgeschneiderten Gesundheitsp ...

Im Bestand seit: 18.12.2013

Verfügbar

Lemberger, Heike

So isst Mann sein Fett weg!

Clever genießen und abnehmen

2.7

Die Zahl der übergewichtigen Männer, die sich Rat suchend umsehen, wächst zusehends. Betroffen sind  ...

Im Bestand seit: 18.12.2013

Verfügbar

Rubi-Klein, Katharina

Fructose - die stille Gefahr!

2.0

In natürlicher Form kommt Fructose in Obst, Honig und diversen Gemüsen vor. Immer häufiger aber find ...

Im Bestand seit: 02.12.2013

Verfügbar

Halser, Marlene

Go vegan!

Warum wir ohne tierische Produkte glücklicher und besser leben

3.8

Vegan zu leben liegt im Trend. Tatsächlich gibt es viele gute Gründe, auf Fleisch und andere tierisc ...

Im Bestand seit: 02.12.2013

Verfügbar

Campbell, Thomas M.

Christoph Maria Herbst liest T. Colin Campbell ; Thomas M. Campbell "China study"

die wissenschaftliche Begründung für eine vegane Ernährungsweise

4.6

Der renommierte Ernährungswissenschaftler T. Colin Campbell leitete die China Study - die umfassends ...

Im Bestand seit: 02.12.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.05.2024

Stensitzky, Andrea

Das Almased-Kochbuch

über 130 Rezepte: die optimale Ergänzung zum bewährten Abnehm-Programm

3.8

Einfach weil es funktioniert. Mit dem Idealgewicht ist es so eine Sache. Wir sehen es schon ganz deu ...

Im Bestand seit: 02.12.2013

Verfügbar

Wahrburg, Ursel; Egert, Sarah

Richtig einkaufen - Kalorien & Energiedichte

für Sie bewertet: 1300 Lebensmittel und Fertigprodukte

3.3

Sie zählen eisern Kalorien, aber das alleine bringt noch nicht den gewünschten Erfolg? Dann testen S ...

Im Bestand seit: 20.11.2013

Verfügbar

Wahrburg, Ursel; Egert, Sarah

Richtig einkaufen - Fette & Öle

für Sie bewertet: 1300 Lebensmittel und Fertigprodukte

3.7

Gute Fette, schlechte Fette, dass es beides gibt, wissen wir. Aber in welchen Lebensmitteln finde ic ...

Im Bestand seit: 20.11.2013

Verfügbar

Seifert, Christiane

Die 5-Elemente-Küche für Einsteiger

gesund essen nach der chinesischen Ernährungslehre

3.9

Die Entfernung zwischen China und Deutschland? Wenn es um Ernährung geht, eigentlich gar nicht so we ...

Im Bestand seit: 20.11.2013

Verfügbar

Lange, Elisabeth

Die Nebenbei-Diät - schlank werden für Berufstätige

3.9

Überraschend leicht und witzig. Locker abnehmen trotz Leistungsdruck, Zeitnot und Kantinenfutter? Mi ...

Im Bestand seit: 07.11.2013

Verfügbar

Lange, Elisabeth

Die Nebenbei-Diät - schlank werden für zwischendurch

4.1

Unterhaltsam und wirkungsvoll. Wie viele Kalorien kann ich am Tag essen, damit wirklich die Pfunde p ...

Im Bestand seit: 07.11.2013

Verfügbar

Cramm, Dagmar von

Familie in Form

170 einfache Rezepte - Schlank werden, schlank bleiben - Ernährungstipps - Für Lebensfreude mit Genuss I Von Stiftung Warentest

4.5

Weg mit dem Familienspeck! Tipps zu Essen, Trinken, Bewegung und Entspannung Gegen überflüssige Pfun ...

Im Bestand seit: 07.11.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.05.2024

3.0

> Anleitung zur dauerhaften Gewichtsreduktion > Ausführliche Einführung in die gesunde Ernährung > M ...

Im Bestand seit: 24.10.2013

Verfügbar

Grzelak, Claudia; Porath, Katja

Das Backbuch für Diabetiker

77 Rezepte - von süß bis pikant

4.5

Mit der besten Freundin gemütlich Kaffee trinken? Ein Familienfest feiern? Oder am Abend etwas Herzh ...

Im Bestand seit: 24.10.2013

Verfügbar

Strunz, Ulrich

Vitamine

Aus der Natur oder als Nahrungsergänzung - wie sie wirken, warum sie helfen Extra: Die fatalen Denkfehler der Vitamin-Gegner

3.6

Lob der Vitamine – eine Streitschrift für unsere GesundheitDie Verunsicherung ist groß: Was bewirken ...

Im Bestand seit: 24.10.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.05.2024

Willis, Kimberly

Forever light

der kleine Begleiter auf dem Weg zum Wunschgewicht

4.0

Die meisten Diäten funktionieren nicht, denn sie gehen von einem Verbot aus. Und Sie wissen ja: Wer  ...

Im Bestand seit: 24.10.2013

Verfügbar

Despeghel, Dr. Dr. Michael

2 Tage Diät sind genug

Essen Sie 5 Tage, was Sie wollen, halten Sie 2 Tage Diät und nehmen Sie rasend schnell ab. Das revolutionäre neue Abnehmprogramm

3.7

Sie würden gern überschüssiges Körperfett loswerden und leichter, schlanker, fröhlicher durchs Leben ...

Im Bestand seit: 24.10.2013

Verfügbar