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Wetzstein, Dipl. oec. troph. Cora

Blutzucker runter in 4 Wochen

Der erfolgreiche Ernährungsplan mit 60 einfachen und leckeren Rezepten

Blutzucker zu hoch! Wer diese Diagnose vom Arzt bekommt, erhält meist die dringende Empfehlung, sein ...

Au catalogue depuis le: 29.10.2024

Devrait être disponible à partir de: 31 juil. 2025

Nunius, Dr. Sabine

Mut trotz Krise

Innere Stärke in Zeiten täglicher Katastrophen-Meldungen. In 3 Schritten raus aus dem Gefühl der Ohnmacht

„Ich kann das nicht mehr hören!“ Dieses Gefühl haben immer mehr Menschen angesichts von ständigen Ka ...

Au catalogue depuis le: 29.10.2024

Devrait être disponible à partir de: 14 déc. 2024

Heiser, Prof. Dr. med. Clemens; Breu, Dr. med. dent. Sarah

Die Anti-Schnarch-Formel

Warum wir schnarchen, wie du damit umgehen kannst und wie es endlich aufhört

Wenn der Mond aufgeht und die Sterne funkeln, beginnt in vielen Schlafzimmer rund um den Globus ein  ...

Au catalogue depuis le: 29.10.2024

Devrait être disponible à partir de: 30 avr. 2025

Eckardt, Manuel

11 Atem-Übungen, die dein Leben verändern

Gesünder, schlanker, entspannter durch mehr Sauerstoff im Körper

Unsere Atmung hat einen enormen Einfluss auf unser körperliches und mentales Wohlbefinden. Bewusstes ...

Au catalogue depuis le: 29.10.2024

Devrait être disponible à partir de: 16 avr. 2025

Sinnigen, Anke

Wechseljahre. Das Upgrade

Aufgeklärt und selbstbestimmt durch das Hormonchaos

Aufbruch und Chance Wechseljahre: Neun Millionen Frauen in Deutschland sind zurzeit in den Wechselja ...

Au catalogue depuis le: 29.10.2024

Devrait être disponible à partir de: 1 févr. 2025

Bildau, Judith

Raus aus dem Hormonkarussell - Soforthilfe bei PMS, Regelschmerzen, psychischen Tiefs, Schlafstörungen und Gewichtszunahme (Autorisierte Lesefassung)

Mitte 30 - und plötzlich spielen die Hormone verrückt? Alles Wissenswerte über den Zyklus ab Mitte 3 ...

Au catalogue depuis le: 29.10.2024

Devrait être disponible à partir de: 4 déc. 2024

Enzmann, Christina; Liedtke, Susanne

Somebody told me

Ernährung als Schlüssel für mehr Wohlbefinden und Energie in den Wechseljahren

Ab 40 wird für Frauen vieles anders – und wir können diese Veränderung maßgeblich selbst beeinflusse ...

Au catalogue depuis le: 08.10.2024

Devrait être disponible à partir de: 13 déc. 2024

Tomasi, Cristina

Cool bleiben in den Wechseljahren

Ein umfassender Ratgeber für Frauen ab 40

Jede Frau wird älter und jede Frau hat es selbst in der Hand, wie sie älter wird, das ist die Devise ...

Au catalogue depuis le: 08.10.2024

Devrait être disponible à partir de: 14 déc. 2024

Herzenssache

Warum Frauenherzen anders schlagen

Frauenherzen brauchen Frauenmedizin »Ich habe den absolut richtigen Mann für mein Frauenherz gefund ...

Au catalogue depuis le: 08.10.2024

Devrait être disponible à partir de: 1 déc. 2024

Taylor, Davinia

Der Hormon-Trick

Schluss mit Heißhunger, Gefühlschaos und Niedergeschlagenheit: Wie du Ausgeglichenheit, mehr Energie und besseren Schlaf erreichst - Der Nr. 1 Sunday-Times Bestseller

Großartig fühlen durch optimierte Hormonbalance im AlltagHormone sind mehr als nur ein "Frauenthema" ...

Au catalogue depuis le: 08.10.2024

Devrait être disponible à partir de: 22 janv. 2025

Rehme-Röhrl, Julia

Die Notarztmami

Prävention, Sicherheit & Erste Hilfe für Babys und Kinder. Mit der Erfahrung aus vielen hundert Notarzteinsätzen

Ob zuhause bei ihrer Familie oder im Einsatz: Bei Notärztin Julia Rehme-Röhrl dreht sich alles um Un ...

Au catalogue depuis le: 08.10.2024

Devrait être disponible à partir de: 3 nov. 2024

Niechzial, Saskia

Ein Kopf voll Gold

Was neurodivergente Kinder brauchen und wie wir sie stärken können

Jedes fünfte Kind hat eine Diagnose oder einen Verdacht auf ADHS, Hochbegabung, Legasthenie, Dyskalk ...

Au catalogue depuis le: 17.09.2024

Devrait être disponible à partir de: 19 déc. 2024

Hamid, Rashid

Ein Herz und eine Pflege

Vom Glück, für andere da zu sein

3.0

«Salam alaikum, Erwin! Wie kann ich helfen?» Rashid Hamid führt seinen Hamburger Pflegedienst mit vi ...

Au catalogue depuis le: 17.09.2024

Disponible

Blumhagen, Vanessa; Funck, Anna

Gesund, stark, schön

So geht Frauengesundheit heute. Nie wieder Gewichtsprobleme, Verdauungsstörungen, dicke Augen & Co.

Morgens schon dicke Augen, nach jedem Essen ein Blähbauch, keine Nacht mehr richtig durchgeschlafen  ...

Au catalogue depuis le: 17.09.2024

Devrait être disponible à partir de: 24 nov. 2024

Conca, Andreas

ADHS im Erwachsenenalter

Symptome, Diagnose und Behandlungsmöglichkeiten für einen besseren Umgang

Was heißt ADHS? Sind nicht nur Kinder davon betroffen? Welche Symptome treten bei Erwachsenen auf? G ...

Au catalogue depuis le: 11.07.2024

Devrait être disponible à partir de: 24 nov. 2024

Gatinho, Dr. med. Vitor

Wenn die Laus juckt und der Zahn wackelt

Kindermedizin von 4 bis 12 Jahren jetzt verständlich

Kindermedizin von 4 bis 12 Jahren mit über 500 Fragen und Antworten In diesem lang ersehnten Nachfol ...

Au catalogue depuis le: 18.06.2024

Devrait être disponible à partir de: 21 nov. 2024

Briden, Lara

Hormone im Lot

Gesund und ausgeglichen durch die Wechseljahre. Was sich ab 40 ändert – und wie man entspannt damit umgeht

Viele Frauen, die auf die 40 zugehen, haben Angst vor der Menopause. Vor allen Dingen fürchten sie d ...

Au catalogue depuis le: 18.06.2024

Devrait être disponible à partir de: 23 déc. 2024

Kraft, Anna

Kraftakt: Mein Leben mit Multipler Sklerose

Fragen, Antworten, Erfahrungen und Tipps zu der chronischen Krankheit

Jetzt erst rechtAnna Kraft, ehemalige Sprinterin und eine der Top-Sportmoderatorinnen im deutschen F ...

Au catalogue depuis le: 18.06.2024

Disponible

Heiser, PD Dr. Clemens

Schlaf - Das Elixier des Lebens

Wieder richtig gut schlafen für ein gesundes, langes und glückliches Leben. Was bei Schlafproblemen wirklich hilft

Schlaf ist eine oft unterschätzte Grundlage unseres Wohlbefindens. In einer Zeit, in der ständige Er ...

Au catalogue depuis le: 08.05.2024

Disponible

Nürnberg, Robin

Die Rückenlüge

Verabschiede dich von alten Mythen - werde schmerzfrei und stark

Keine Frage, Beschwerden im Bewegungsapparat gehören zu den Volksleiden unserer Gesellschaft. Ob in  ...

Au catalogue depuis le: 08.05.2024

Devrait être disponible à partir de: 21 nov. 2024