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Titel 81-100 von 201

Adler, Dr. med. Yael

Genial vital!

Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung | Die SPIEGEL-Bestseller-Autorin und Ärztin über gesundes Älterwerden

Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung: Dr. Yael Adler verrät, wie wir gesund und vital bleiben ...

Im Bestand seit: 14.09.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.04.2025

Vormerker setzen

Borms, Gil; Stes, Steven; Heuvel, Ria van den

Leben mit ADHS

Selbsthilfe für Erwachsene – Tipps und Strategien für Alltag, Beruf und Beziehungen

ADHS beginnt zwar meist im Kindesalter, setzt sich aber in der überwiegenden Zahl der Fälle im Erwac ...

Im Bestand seit: 14.09.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.05.2025

Vormerker setzen

Janssen, Bodo

Von der Angst zur Stärke

SPIEGEL Bestseller-Autor

2.0

Wie können wir mit unseren Ängsten besser umgehen? Als Entführungsopfer kennt Bodo Janssen Ängste nu ...

Im Bestand seit: 14.09.2023

Verfügbar

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Hallowell, Edward M.; Ratey, John J.

Zwanghaft zerstreut

ADD: die Unfähigkeit, aufmerksam zu sein

Mangel an Konzentration. Keine Ausdauer. Ewig abgelenkt. Sprunghaft. Kennen Sie das von sich selbst, ...

Im Bestand seit: 23.08.2023

Verfügbar

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Toebes, Teun

Der Einundzwanzigjährige, der freiwillig in ein Pflegeheim zog und von seinen Mitbewohnern mit Demenz lernte, was Menschlichkeit bedeutet

Der Bestseller zum Pflege-Notstand

5.0

Der Bestseller aus den Niederlanden: Ein junger Altenpfleger über das Leben im Pflegeheim Jeder fünf ...

Im Bestand seit: 23.08.2023

Verfügbar

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Rausch, Nella

Warum sagt mir das denn niemand?

Was Du nach einer Krebsdiagnose alles wissen musst

"Das dauert etwas länger." Es war Nikolaustag und ich wollte eigentlich zur Hochzeit einer Freund ...

Im Bestand seit: 23.08.2023

Verfügbar

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FOCUS-GESUNDHEIT (05/2023)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

Im Bestand seit: 08.08.2023

Verfügbar

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Kreitmeir, Samuel

Karpaltunnelsyndrom

Ein Leitfaden zur Selbsthilfe

Gehörst du zu den über 10 Prozent der Bevölkerung, die im Laufe ihres Lebens an einem Karpaltunnelsy ...

Im Bestand seit: 07.07.2023

Verfügbar

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Überberg, Julian

Gelenkstark - Arthrose Kochbuch für Einsteiger

123 praxiserprobte Rezepte für eine leckere, entzündungshemmende Ernährung | Ideal zur Linderung bei Arthrose, Gicht & Arthritis | mit Nährwertangaben

Schmerzfreiheit & Beweglichkeit erhalten bis ins hohe Alter! Unterstützen Sie Ihre Gelenke mit lecke ...

Im Bestand seit: 07.07.2023

Verfügbar

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FOCUS-GESUNDHEIT (04/2023)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

Im Bestand seit: 26.06.2023

Verfügbar

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FOCUS-GESUNDHEIT (03/2023)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

Im Bestand seit: 22.05.2023

Verfügbar

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Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Dr. med. Petra

Kopfschmerzen selbst behandeln

Migräne, Spannungskopfschmerzen, Cluster-Kopfschmerzen

1.0

Endlich wieder schmerzfrei! Fast 70% aller Erwachsenen leiden zumindest hin und wieder unter Kopfsch ...

Im Bestand seit: 11.05.2023

Verfügbar

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Remin, Laura

Das Fibromyalgie Buch

Über meinen Weg zurück ins Leben und meinen Umgang mit den Schmerzen im Alltag

Unerklärliche Schmerzen - ohne ersichtlichen Grund - Leidest Du auch an unerträglichen Schmerzen im ...

Im Bestand seit: 04.03.2023

Verfügbar

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Barizien, Nicolas; Uzan, Laurent; Samitier, Marie-Pierre

Selbsthilfe bei Long Covid

Das 8-Wochen-Programm gegen Müdigkeit, Geschmacksverlust, Brain Fog und Kurzatmigkeit in Folge einer Corona-Infektion

Leiden Sie nach einer Coronainfektion immer noch an Erschöpfung und Kurzatmigkeit? Schmerzen Ihre Ge ...

Im Bestand seit: 28.02.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.05.2025

Vormerker setzen

Strunz, Ulrich

Das Stress-weg-Buch – Das Geheimnis der Resilienz

Was Stress mit unserem Körper macht – und wie wir ihn von innen abstellen können

5.0

Der Mensch ist unter Stress zu erstaunlichen Hochleistungen fähig, und der menschliche Körper wie ge ...

Im Bestand seit: 28.02.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.04.2025

Vormerker setzen

Hemmen, Maarten

#hackingmydepression

'350 Millionen psychisch erkrankte Menschen, unnötig, wenn ihr mich fragt, wir können es so viel bes ...

Im Bestand seit: 22.11.2022

Verfügbar

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Klapdor, Silke

Klein, aber Ahaa!

Steh'auf und werde zur Löwin! Entdecke, wie schon kleine Veränderungen in deinem Alltag zu großen Ergebnissen führen können.

Steh' auf und werde zur Löwin! Unser Charakter ist eine Blume, die wunderschön blühen kann. Jede Blu ...

Im Bestand seit: 22.11.2022

Verfügbar

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Walkenhorst, Michael; Walkenhorst, Sandra

Coaching für Kinder und Jugendliche

Methoden gegen Stress und Leistungsdruck aus schulübergreifender Perspektive

Während der Pandemie wurde die psychische Belastung von Kindern und Jugendlichen besonders deutlich. ...

Im Bestand seit: 22.11.2022

Verfügbar

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Wünsche, Boris

Ausdrucksweise verbessern für Einsteiger

Wie Sie mit dem 9 Säulen Modell kinderleicht die Geheimnisse der Eloquenz erlernen und mit machtvollen Worten mehr Sprachgewandtheit erlangen

Möchten Sie sofort professioneller wirken und dabei mit Eloquenz glänzen? Eine gelungene Kommuni ...

Im Bestand seit: 22.11.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.04.2025

Vormerker setzen

Sanfte Musik zum Entspannen

Sanfte Musik zum Entspannen, Einschlafen, Wohlfühlen

Träumen, entspannen, zur Ruhe kommen, alles loslassen und sich einfach wohlfühlen. Wer möchte das ni ...

Im Bestand seit: 22.11.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.04.2025

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Titel 81-100 von 201

Genial vital!

Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung | Die SPIEGEL-Bestseller-Autorin und Ärztin über gesundes Älterwerden

Leben mit ADHS

Selbsthilfe für Erwachsene – Tipps und Strategien für Alltag, Beruf und Beziehungen

Von der Angst zur Stärke

SPIEGEL Bestseller-Autor

Zwanghaft zerstreut

ADD: die Unfähigkeit, aufmerksam zu sein

Der Einundzwanzigjährige, der freiwillig in ein Pflegeheim zog und von seinen Mitbewohnern mit Demenz lernte, was Menschlichkeit bedeutet

Der Bestseller zum Pflege-Notstand

Warum sagt mir das denn niemand?

Was Du nach einer Krebsdiagnose alles wissen musst

FOCUS-GESUNDHEIT (05/2023)

Karpaltunnelsyndrom

Ein Leitfaden zur Selbsthilfe

Gelenkstark - Arthrose Kochbuch für Einsteiger

123 praxiserprobte Rezepte für eine leckere, entzündungshemmende Ernährung | Ideal zur Linderung bei Arthrose, Gicht & Arthritis | mit Nährwertangaben

FOCUS-GESUNDHEIT (04/2023)

FOCUS-GESUNDHEIT (03/2023)

Kopfschmerzen selbst behandeln

Migräne, Spannungskopfschmerzen, Cluster-Kopfschmerzen

Das Fibromyalgie Buch

Über meinen Weg zurück ins Leben und meinen Umgang mit den Schmerzen im Alltag

Selbsthilfe bei Long Covid

Das 8-Wochen-Programm gegen Müdigkeit, Geschmacksverlust, Brain Fog und Kurzatmigkeit in Folge einer Corona-Infektion

Das Stress-weg-Buch – Das Geheimnis der Resilienz

Was Stress mit unserem Körper macht – und wie wir ihn von innen abstellen können

#hackingmydepression

Klein, aber Ahaa!

Steh'auf und werde zur Löwin! Entdecke, wie schon kleine Veränderungen in deinem Alltag zu großen Ergebnissen führen können.

Coaching für Kinder und Jugendliche

Methoden gegen Stress und Leistungsdruck aus schulübergreifender Perspektive

Ausdrucksweise verbessern für Einsteiger

Wie Sie mit dem 9 Säulen Modell kinderleicht die Geheimnisse der Eloquenz erlernen und mit machtvollen Worten mehr Sprachgewandtheit erlangen

Sanfte Musik zum Entspannen, Einschlafen, Wohlfühlen

Ausleihen pro Nutzer:	15
Vormerker pro Nutzer:	5
Reservierungs-dauer:	2 Tage
eBook:	21 Tage
eAudio:	10 Tage
eVideo:	7 Tage
eMagazine:	1 Tag
ePaper:	1-4 Std.

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Genial vital!

Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung | Die SPIEGEL-Bestseller-Autorin und Ärztin über gesundes Älterwerden

Leben mit ADHS

Selbsthilfe für Erwachsene – Tipps und Strategien für Alltag, Beruf und Beziehungen

Von der Angst zur Stärke

SPIEGEL Bestseller-Autor

Zwanghaft zerstreut

ADD: die Unfähigkeit, aufmerksam zu sein

Der Einundzwanzigjährige, der freiwillig in ein Pflegeheim zog und von seinen Mitbewohnern mit Demenz lernte, was Menschlichkeit bedeutet

Der Bestseller zum Pflege-Notstand

Warum sagt mir das denn niemand?

Was Du nach einer Krebsdiagnose alles wissen musst

FOCUS-GESUNDHEIT (05/2023)

Karpaltunnelsyndrom

Ein Leitfaden zur Selbsthilfe

Gelenkstark - Arthrose Kochbuch für Einsteiger

123 praxiserprobte Rezepte für eine leckere, entzündungshemmende Ernährung | Ideal zur Linderung bei Arthrose, Gicht & Arthritis | mit Nährwertangaben

FOCUS-GESUNDHEIT (04/2023)

FOCUS-GESUNDHEIT (03/2023)

Kopfschmerzen selbst behandeln

Migräne, Spannungskopfschmerzen, Cluster-Kopfschmerzen

Das Fibromyalgie Buch

Über meinen Weg zurück ins Leben und meinen Umgang mit den Schmerzen im Alltag

Selbsthilfe bei Long Covid

Das 8-Wochen-Programm gegen Müdigkeit, Geschmacksverlust, Brain Fog und Kurzatmigkeit in Folge einer Corona-Infektion

Das Stress-weg-Buch – Das Geheimnis der Resilienz

Was Stress mit unserem Körper macht – und wie wir ihn von innen abstellen können

#hackingmydepression

Klein, aber Ahaa!

Steh'auf und werde zur Löwin! Entdecke, wie schon kleine Veränderungen in deinem Alltag zu großen Ergebnissen führen können.

Coaching für Kinder und Jugendliche

Methoden gegen Stress und Leistungsdruck aus schulübergreifender Perspektive

Ausdrucksweise verbessern für Einsteiger

Wie Sie mit dem 9 Säulen Modell kinderleicht die Geheimnisse der Eloquenz erlernen und mit machtvollen Worten mehr Sprachgewandtheit erlangen

Sanfte Musik zum Entspannen, Einschlafen, Wohlfühlen