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Titel 1-20 von 53


Lavoyer, Agota; Sim, Eggler

Ermutigt.

Unterstützung für Betroffene von sexualisierter Gewalt

Betroffene von sexualisierter Gewalt beschäftigen oft die gleichen Fragen: Wohin kann ich mich wende ...

Im Bestand seit: 29.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.01.2025

Glücklich sein durch mehr Achtsamkeit

10 Achtsamkeitsübungen für den Alltag mit spezieller Entspannungsmusik

Das Ziel dieser Achtsamkeitsübungen ist es, sich immer voll und ganz auf eine Sache oder Handlung zu ...

Im Bestand seit: 22.11.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.01.2025

Secret Place

2.0

Sie suchen den Weg in einen entspannten Alltag? Dann ist diese CD genau die Richtige für sie . Egal  ...

Im Bestand seit: 27.02.2018

Verfügbar

Schneider, Maren

Heilende Meditationen

Hilfe bei Erschöpfung, Schmerzen und chronischen Erkrankungen

4.1

Immer häufiger empfehlen Mediziner und Therapeuten gerade bei chronischen Beschwerden Meditation und ...

Im Bestand seit: 11.08.2017

Verfügbar

Pletzer, Marc A.

Entspannt gelassen werden

die Meditation für innere Harmonie

2.0

Ihr Wunsch ist: Gelassen zu reagieren in Situationen, die Sie früher in Stress oder Ärger versetzt h ...

Im Bestand seit: 25.07.2016

Verfügbar

Seidl, Brigitte

Kindermeditation

Fantasiereisen für Kinder

5.0

Im Bestand seit: 26.02.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.12.2024

Trökes, Anna

Anti-Stress Yoga

Übungen für mehr Gelassenheit - Ein Kurs für zu Hause

3.0

Der Wunsch, Stresszuständen angemessen begegnen zu können und ihnen nicht mehr hilflos ausgeliefert  ...

Im Bestand seit: 14.05.2015

Verfügbar

Trökes, Anna

Fühl dich gut mit Yoga - Die Basis-Box

Work-out, Meditationen, Yoga-Geschichten

5.0

Basis-Yoga - Übungen für Einsteiger Ein Work-out mit grundlegenden Yoga-Übungen, die auch ohne Vorke ...

Im Bestand seit: 14.05.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.12.2024

Autogenes Training nach Prof. J. H. Schultz

Anleitung zur Selbstentspannung

3.5

Das Autogene Training ist für jeden Menschen eine leicht erlernbare Entspannungsmethode. Sie basiert ...

Im Bestand seit: 01.12.2014

Verfügbar

Sonntag, Robert

Blitzschnell entspannt

80 verblüffend leichte Wege gegen Stress im Alltag

3.9

Gelassenheit und Ruhe, für alle mit wenig Zeit. Ein Meeting nach dem anderen, viel zu viel zu tun un ...

Im Bestand seit: 26.09.2014

Verfügbar

Reader's Digest, Reader's

Aromatherapie - Gesundheit, Duft und Wohlbefinden

Die 70 besten Rezepte mit Aromaölen

2.9

Aromaöle und ihre Verwendung etwa als Raumduft oder für Massagen können unsere Vitalität und Leistun ...

Im Bestand seit: 27.08.2014

Verfügbar

Minar, Christopher Po

Der Weg des Meisters

Das Geheimnis des Qigong und der Traditionellen Chinesischen Medizin. Oder: Die Kunst, das Leben mit einem Lächeln zu meistern

4.5

Im Bestand seit: 27.06.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.01.2025

Giebelhausen, Anja; Morf-Koller, Martina

5-Minuten-Yoga

praktische Übungen für zwischendurch

2.4

Sind Sie reif für Yoga? Fünf Fragen möchten wir Ihnen stellen: 1.Suchen Sie in einem hektischen Beru ...

Im Bestand seit: 06.02.2014

Verfügbar

Lentner, Gerhard von

Silent Fructose

4.0

Silent Fructose - die Musik-CD, nach einer Idee von Gerhard von Lentner, komponiert von dem jungen M ...

Im Bestand seit: 02.12.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.01.2025

Atempause jetzt!

spirituelles Stressmanagement nach S.H. Sri Sri Ravi Shankar ; mit Meditations-CD ; ungekürzte Lesung

2.9

The Art of Living, erfolgreich ohne Stress. Regina Bönsel hat Sri Sri Ravi Shankars Weisheit endlich ...

Im Bestand seit: 12.07.2013

Verfügbar

Zimmermann, Eliane

Aromatherapie für Sie

Duftpflaster und Seelentröster: die besten Öle zum Entspannen, Anregen und Heilen

4.6

Die Macht der Düfte für sich nutzen. Verstimmungen und Beschwerden einfach wegduften. Der Duft frisc ...

Im Bestand seit: 05.04.2013

Verfügbar

Waesse, Harry; Kyrein, Martin

Yoga für Einsteiger

GU-Ratgeber Gesundheit

3.9

Der Ratgeber bietet Wissenswertes über Yoga und die schnell erfahrbaren Wirkungen auf Körper, Geist  ...

Im Bestand seit: 17.11.2012

Verfügbar

Asian Relaxation

3.0

Asian Relaxation. Entspannen, sich wohlfühlen, und zu beruhigenden, asiatischen Klängen einfach mal  ...

Im Bestand seit: 21.04.2012

Verfügbar

The wellnesslounge

3.0

Titelliste: Heartbeatin' Nights; April Rain; Oriental Spices; Australian Sunrise; Floating Peak; Rig ...

Im Bestand seit: 10.11.2011

Verfügbar

Entspannung

sanfte Klänge für Geist und Seele

3.9

Im Bestand seit: 10.11.2011

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.01.2025