Millionen Menschen nutzen Pilates, um ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern. Dieses ...
Au catalogue depuis le: 18.06.2012
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Der Liegestütz ist eine fantastische Ganzkörperübung, die nicht nur den Oberkörper, sondern auch die ...
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Doll, Marcel; Brinkmann, Katharina
Kein Fitnessstudio? Kein Problem! Auch ohne Hanteln und Fitnessgeräte kannst du in deinen eigenen ...
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Reinwarth, Alexandra; Backe, Jael
Jeder kennt die Ratgeber, die versprechen, dass man gesund wird, wenn man nur fest daran glaubt, ene ...
Au catalogue depuis le: 21.05.2019
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Sportliche Spitzenleistung erreicht man nicht nur mit Konsequenz und Disziplin. Mindestens genauso w ...
Au catalogue depuis le: 26.02.2016
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Die hochbegabte Marina wird in der Schule gemobbt. Sie wird depressiv. Ein von ihr freiwillig gewähl ...
Au catalogue depuis le: 01.07.2014
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Schlafmangel macht dick und krank! Wer schlecht schläft, kennt nur allzu gut die unmittelbaren Auswi ...
Au catalogue depuis le: 15.04.2016
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Jeder kennt diese Situation: Irgendjemand sagt etwas oder macht eine dumme Bemerkung und die passend ...
Au catalogue depuis le: 05.04.2013
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Bönström, Valerie; Brinkmann, Katharina
Um schlank, fit und rundum zufrieden mit dem eigenen Körper zu sein, braucht es kein zeitraubendes M ...
Au catalogue depuis le: 09.02.2017
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Wer in Alltag und Sport beweglich, vital und schmerzfrei bleiben will, sollte etwas für sein Bindege ...
Au catalogue depuis le: 20.02.2015
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Älterwerden - ein Genuss! Ab 50 fühlt sich das Leben wieder neu an: Die Kinder sind aus dem Haus, b ...
Au catalogue depuis le: 02.07.2013
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Gelassenheit statt Stress: Das Schritt-für-Schritt-Programm des Stress-Experten Nr. 1 in Deutschland ...
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Christensen, Julia F.; Chang, Dong-Seon
Let's dance! Gesundheit und Tanzen sind zwei Seiten derselben Medaille: Zu tanzen lindert nachw ...
Au catalogue depuis le: 09.05.2019
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