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Relógio, Prof. Dr. Angela

Die Chrono-Strategie

Gesünder, fitter, jünger - im Takt mit der inneren Uhr

Timing ist alles! In uns allen tickt ein echtes Power-Tool für ganzheitliche Gesundheit – unsere inn ...

Au catalogue depuis le: 18.02.2025

Devrait être disponible à partir de: 8 juil. 2025

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Habitz, Gisa

Parkinson, was nun?

Parkinson bewältigen, begleiten und vorbeugen mit Ernährung, Hirntraining und Bewegung

Nimm dein Leben selbst in die Hand! Parkinson ist eine gefürchtete Gehirnkrankheit, die nun immer h ...

Au catalogue depuis le: 18.02.2025

Devrait être disponible à partir de: 13 avr. 2025

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Schlenz, Kester

Ich komm da nicht mehr mit

Wie Informationsflut und digitale Überforderung uns in den Wahnsinn treiben – wenn wir es zulassen!

2.0

Alles wissen müssen, alles können sollen – Kester Schlenz über eine immer komplizierter werdende Wel ...

Au catalogue depuis le: 18.02.2025

Devrait être disponible à partir de: 9 juil. 2025

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Seyfert, Katrin

Lückenleben

Mein Mann, der Alzheimer, die Konventionen und ich - Ein SPIEGEL-Buch

Vom Umgang mit einem unheilbar Kranken in der Familie und den Erwartungen von außen, die das Leid no ...

Au catalogue depuis le: 18.02.2025

Devrait être disponible à partir de: 16 mars 2025

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Becker, Barbara; Mangiameli, Franca

Optimize your Sugar

Was ich in meinem Selbstversuch über Glukose, den Blutzuckerspiegel und Tricks zum Schlankbleiben gelernt habe

Heißhunger, Müdigkeit, Leistungstief – wenn der Blutzucker Achterbahn fährt, hat das viele unerwünsc ...

Au catalogue depuis le: 18.02.2025

Devrait être disponible à partir de: 12 juin 2025

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Klasen, Jörn

Endlich wieder im Gleichgewicht bei Hashimoto

Mit der richtigen Ernährung die Symptome lindern und neue Energie gewinnen

In Deutschland leiden etwa 8 Mio. Menschen an Hashimoto, einer chronischen Entzündung der Schilddrüs ...

Au catalogue depuis le: 18.02.2025

Devrait être disponible à partir de: 20 août 2025

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Manke, Matthias

Schluss mit Nackenschmerzen

Schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen

Nackenschmerzen haben sich zu einem regelrechten Volksleiden entwickelt. Die Hauptgründe dafür liege ...

Au catalogue depuis le: 18.02.2025

Devrait être disponible à partir de: 28 juil. 2025

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Riedl, Matthias; Andresen, Viola; Schäfer, Silja

Die Ernährungs-Docs – Unsere Anti-Jo-Jo-Methode

Erfolgreich abnehmen ohne Diät

Kennen Sie das? Sie haben mit viel Disziplin und einer strengen Diät ein bisschen abgenommen. Doch k ...

Au catalogue depuis le: 18.02.2025

Devrait être disponible à partir de: 12 juin 2025

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Neuy-Lobkowicz, Astrid

Weibliche AD(H)S

Wie Frauen mit AD(H)S erfolgreich, selbstbewusst und stabil leben können

Frauen mit AD(H)S: Wissenswertes über eine übersehene Krankheit Hier erfahren Frauen, wie sie mit A ...

Au catalogue depuis le: 18.02.2025

Devrait être disponible à partir de: 20 mai 2025

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Beator, Nico

Erst ICH dann ABNEHMEN

Durch Selbstfokus zur erfolgreichen Gewichtsreduktion. Mit leichten Rezepten für den Alltag.

Wie du am besten abnimmst? Iss`weniger und beweg dich mehr. Wenn es so einfach wäre, warum scheitern ...

Au catalogue depuis le: 18.02.2025

Devrait être disponible à partir de: 24 mai 2025

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Hamm, Catharina

Save your Heart

Starte deinen Weg in ein herzgesundes Leben. | Fokus: Frauenherz, Stress vermeiden, länger fit bleiben, Longevity leben, psychische Balance finden, besser essen

Gesunde Herzen schlagen länger Unser Herz schlägt unermüdlich, 100 000-mal am Tag. Frauenherzen sind ...

Au catalogue depuis le: 18.02.2025

Devrait être disponible à partir de: 15 mars 2025

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Riedl, Dr. med. Matthias

Iss deine Psyche gesund

Mein Ernährungswissen und 100 Rezepte gegen Überlastung, Ängste und Depressionen

1.0

Es wäre doch fabelhaft, wenn sich psychische Probleme nicht im Gehirn, sondern im Darm behandeln lie ...

Au catalogue depuis le: 18.02.2025

Devrait être disponible à partir de: 20 août 2025

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Walbrun, Alina

# Health Upgrade

101 Hacks, die dich sofort gesünder machen

1.0

Start Your Health Journey – NOW! In 1 Minute einschlafen? Wie macht Kaffee effektiver wach? Schokola ...

Au catalogue depuis le: 18.02.2025

Devrait être disponible à partir de: 1 mai 2025

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Zeitler, Matthias

Schule Backstage

Was Jugendliche und Schule wirklich brauchen und wie Eltern sie dabei unterstützen können. Wie dein Kind im Leben richtig durchstartet

Unser Schulsystem ist auf Leistung ausgerichtet, die Bedürfnisse von Schülerinnen und Schülern bleib ...

Au catalogue depuis le: 18.02.2025

Devrait être disponible à partir de: 26 févr. 2025

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Weins, Andreas Benedikt

Neurodermitis endlich im Griff

Wenn Kinderhaut juckt, brennt und Hilfe braucht. Die besten Tipps vom Kinderhautarzt.

Nachhaltige Hilfe bei Neurodermitis Der Alltag mit einem an Neurodermitis erkrankten Kind kostet vi ...

Au catalogue depuis le: 18.02.2025

Devrait être disponible à partir de: 21 mars 2025

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Muray, Minna

Moderne Vampire: Eine toxische Beziehung

Biografischer Ratgeber

Minna Muray, die unter Pseudonym schreibt, lebte 25 Jahre an der Seite eines toxischen Menschen. Ein ...

Au catalogue depuis le: 18.02.2025

Devrait être disponible à partir de: 12 mars 2025

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Roeb, Elke

Fettleber vorbeugen und behandeln für Dummies

Ein Buch für mehr Lebergesundheit Leiden Sie an einer Fettleber oder hat Ihnen Ihr Arzt gesagt, Sie ...

Au catalogue depuis le: 18.02.2025

Devrait être disponible à partir de: 20 mai 2025

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Koch, Marianne

Mit Verstand altern

Wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben

\n; \n; \n; \n; \n; Fit im Kopf ein Leben lang\n; Jeder Herzschlag, jeder Gedanke, jedes Gefühl wird ...

Au catalogue depuis le: 18.02.2025

Devrait être disponible à partir de: 25 mars 2025

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FOCUS-GESUNDHEIT (01/2025)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

Au catalogue depuis le: 10.12.2024

Disponible

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FOCUS-GESUNDHEIT (04/2024)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

Au catalogue depuis le: 10.12.2024

Disponible

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eVideo:	7 jours
eMagazine:	1 jours
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Gesünder, fitter, jünger - im Takt mit der inneren Uhr

Parkinson, was nun?

Parkinson bewältigen, begleiten und vorbeugen mit Ernährung, Hirntraining und Bewegung

Ich komm da nicht mehr mit

Wie Informationsflut und digitale Überforderung uns in den Wahnsinn treiben – wenn wir es zulassen!

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Mein Mann, der Alzheimer, die Konventionen und ich - Ein SPIEGEL-Buch

Optimize your Sugar

Was ich in meinem Selbstversuch über Glukose, den Blutzuckerspiegel und Tricks zum Schlankbleiben gelernt habe

Endlich wieder im Gleichgewicht bei Hashimoto

Mit der richtigen Ernährung die Symptome lindern und neue Energie gewinnen

Schluss mit Nackenschmerzen

Schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen

Die Ernährungs-Docs – Unsere Anti-Jo-Jo-Methode

Erfolgreich abnehmen ohne Diät

Weibliche AD(H)S

Wie Frauen mit AD(H)S erfolgreich, selbstbewusst und stabil leben können

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Starte deinen Weg in ein herzgesundes Leben. | Fokus: Frauenherz, Stress vermeiden, länger fit bleiben, Longevity leben, psychische Balance finden, besser essen

Iss deine Psyche gesund

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Was Jugendliche und Schule wirklich brauchen und wie Eltern sie dabei unterstützen können. Wie dein Kind im Leben richtig durchstartet

Neurodermitis endlich im Griff

Wenn Kinderhaut juckt, brennt und Hilfe braucht. Die besten Tipps vom Kinderhautarzt.

Moderne Vampire: Eine toxische Beziehung

Biografischer Ratgeber

Fettleber vorbeugen und behandeln für Dummies

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Wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben

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