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Hauch, Michael; Hauch, Regine

Ihr unbekanntes Superorgan

Alles über das Immunsystem

Ob wir nur einen harmlosen Schnupfen bekommen oder Krebs, hängt von unserem Immunsystem ab. Immer no ...

Au catalogue depuis le: 11.06.2018

Disponible

König, Jutta

Dokumentationswahnsinn in der Pflege - es geht auch anders

Mit fünf Bereichen alles erfassen und perfekt dokumentieren

Seitenlange Pfl egedokumentationen, die keiner liest; Doppeldokumentationen, die Zeit und Nerven kos ...

Au catalogue depuis le: 11.06.2018

Disponible

Rubin, Franziska

Meine sanfte Medizin für einen guten Schlaf

Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandeln

4.0

Der Tag ist durchgetaktet, viele von uns hetzen von Termin zu Termin oder haben einen stressigen Fam ...

Im Bestand seit: 03.05.2018

Disponible

Robinson, Jo

Lebensmittel als Medizin

Wie Nahrung heilen kann

4.2

Frisches, nährstoffreiches Obst und Gemüse ist besser als jede Medizin: Es stärkt unser Immunsystem, ...

Im Bestand seit: 03.05.2018

Disponible

Speirs, Steve

Die Push-up-Challenge

In 7 Wochen zu 100 Liegestützen

3.0

Der Liegestütz ist eine fantastische Ganzkörperübung, die nicht nur den Oberkörper, sondern auch die ...

Im Bestand seit: 03.05.2018

Disponible

Trökes, Anna

Yoga Hausapotheke

Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden

5.0

Therapeutisch wirksame Yoga-Übungen - zusammengestellt von Yoga-Bestseller-Autorin Anna Trökes Yoga  ...

Im Bestand seit: 18.04.2018

Devrait être disponible à partir de: 05.05.2025

Siewert, Aruna M.

Natürliches Doping

energiereicher - leistungsfähiger - konzentrierter

4.3

Natürliches Doping - ganz ohne Nebenwirkungen! Ob Chef, Angestellter, Hausfrau, Mutter, Student oder ...

Au catalogue depuis le: 18.04.2018

Disponible

Lachmann, Käthe

Keine Panik, liebe Angst

Wie die Angst in mir wuchs und ich an ihr

4.8

Comedy ist lustig. Panikattacken sind nicht lustig. Was passiert, wenn beides aufeinandertrifft? Der ...

Au catalogue depuis le: 18.04.2018

Disponible

Frohn, Birgit; Miehlke, Stephan; Miehlke, Prof. Dr. Stephan

Faszination Darm

Funktionen verstehen, Probleme erkennen, Beschwerden behandeln

3.5

Wird Ihr Bauch auch manchmal zum Problembär? Falls ja, sind Sie damit nicht allein - 25 Prozent der  ...

Au catalogue depuis le: 18.04.2018

Disponible

McDougall, John

Noch nie war Abnehmen so einfach

Mit dem veganen McDougall- Programm schnell, effizient und mühelos zum Idealgewicht- Bis zu 7 kg im Monat verlieren-Nie wieder Hunger- So viel essen, wie man möchte

3.0

Deutlich an Gewicht verlieren, so viel essen, wie Sie wollen, sich dabei gesund fühlen und auch noch ...

Au catalogue depuis le: 09.04.2018

Devrait être disponible à partir de: 17 mai 2025

Kaltenthaler, Birgit; Bueß-Kovács, Dr. med. Heike

Gicht im Griff in 10 Wochen

Das Selbsthilfeprogramm für Betroffene. Viele leckere Rezepte: Purinarme Tagespläne selbst zusammenstellen

3.0

Gicht ist eine Stoffwechselstörung, bei der sich die Harnsäurekonzentration im Blut erhöht. So bilde ...

Au catalogue depuis le: 09.04.2018

Devrait être disponible à partir de: 2 mai 2025

Bowman, Katy

Barfuß gehen

Starke Füße für ein gesundes Leben

4.5

Eine natürliche Bewegungsweise ist die Grundlage für ein ganzkörperlich gesundes Leben. Trägt man fa ...

Au catalogue depuis le: 23.03.2018

Disponible

Tschirner, Thorsten

Muskeltraining für Späteinsteiger

4.0

Kraft erhalten, Alltagsbelastungen meistern, Lebensqualität steigern Die gute Nachricht vorab: Muske ...

Au catalogue depuis le: 23.03.2018

Disponible

Engel, Tina; Grillparzer, Marion

Smart Aging

clever essen, natürlich bewegen, jung bleiben ; rundum glücklich ins Wohlfühl-Alter

4.0

Clever essen, länger leben, glücklich sein. Klingt einfach? Ist es auch! Forscher sagen, heute gebor ...

Au catalogue depuis le: 16.03.2018

Disponible

Rose, Tarik

Tarik kocht dich fit

2.3

Einfach, gesund, schnörkellos und natürlich: Die kreativen Rezeptideen von TV-Koch Tarik Rose sind i ...

Im Bestand seit: 27.02.2018

Disponible

Sellman, Derek

Werteorientierte Pflege

Was macht eine gute Pflegende aus?. Grundlagen ethischen Bildung für Pflegende

'Was zeichnet eine gute Pflegefachperson aus?' - Diese Frage steht am Anfang von Derek Sellmans Fach ...

Im Bestand seit: 27.02.2018

Disponible

Köhlen, Christina; Friedemann, Marie

Familien– und umweltbezogene Pflege

Die Theorie des systemischen Gleichgewichts und ihre Umsetzung

Die Theorie des systemischen Gleichgewichts eröffnet der Pflege einen neuen Zugang zu Familien und a ...

Im Bestand seit: 14.02.2018

Disponible

Frey, Hannah

Zuckerfrei

Die 40 Tage-Challenge

2.9

Clean Eating: Besiege die Sucht – 40 Tage ohne Zucker! Ein Leben ohne Zucker – geht das? Klar! Zucke ...

Im Bestand seit: 21.01.2018

Devrait être disponible à partir de: 01.05.2025

Reinicke, Claudia A.

Resilienz bei schwerer Krankheit

Psychische Ressourcen stärken mit einfachen Methoden

4.0

Einfach nur wieder gesund werden, das ist der wichtigste Gedanke während einer Krankheit. Um die Sel ...

Im Bestand seit: 15.12.2017

Disponible

Wolke, Maria

Resilient durch Yoga

Psychische Erkrankungen umfassend behandeln

5.0

Psychische Erkrankungen umfassend behandeln - mit Yoga Dieses Buch ist eine wissenschaftlich fundier ...

Im Bestand seit: 15.12.2017

Devrait être disponible à partir de: 18.05.2025