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FOCUS-GESUNDHEIT (02/2024)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

In stock since: 21.05.2024

Expected to be available from: Jun 19, 2024

Reserve

Wartha, Dr. Olivia

111 Healthy Habits

Wie du mit kleinen Gewohnheiten dein Leben veränderst. Für mehr Energie, Gesundheit und Zufriedenheit

Healthy Habits, gesunde Gewohnheiten, helfen uns dabei, uns gut zu ühlen, stolz auf uns zu sein und ...

In stock since: 08.05.2024

Expected to be available from: Feb 11, 2025

Reserve

Heiser, Prof. Dr. med. Clemens

Schlaf - Das Elixier des Lebens

Wieder richtig gut schlafen für ein gesundes, langes und glückliches Leben. Was bei Schlafproblemen wirklich hilft

Schlaf ist eine oft unterschätzte Grundlage unseres Wohlbefindens. In einer Zeit, in der ständige Er ...

In stock since: 08.05.2024

Expected to be available from: Aug 23, 2024

Reserve

Farshi, Dr. med. dent. Hamide

Der Kiefer-Code

Volkskrankheit Kiefergelenk: CMD als Ursache vieler unerklärlicher Beschwerden / Hilfe bei Rückenschmerzen, Migräne, Tinnitus & Co.

Bereits ein hundertstel Millimeter Schieflage im Mund kann zu Beschwerden im ganzen Körper führen. A ...

In stock since: 08.05.2024

Expected to be available from: Aug 1, 2024

Reserve

Nürnberg, Robin

Die Rückenlüge

Verabschiede dich von alten Mythen - werde schmerzfrei und stark | Rückenschmerzen loswerden mit @criticalphysio

Keine Frage, Beschwerden im Bewegungsapparat gehören zu den Volksleiden unserer Gesellschaft. Ob in ...

In stock since: 08.05.2024

Expected to be available from: Sep 17, 2024

Reserve

Hofmann, Stefan G.

Soziale Ängste loswerden

Einfache Strategien, um wieder gern unter Menschen zu sein

Reden halten, Smalltalk auf Partys oder von Fremden nach dem Weg gefragt werden – in diesen Situatio ...

In stock since: 08.05.2024

Expected to be available from: Sep 9, 2024

Reserve

Mierau, Susanne

Das Schlafbuch für die ganze Familie

Mehr Ruhe, Energie und Ausgeglichenheit für Babys, Kinder und Eltern. Mit Audiodateien und Onlinematerial

Die Pädagogin und Familienbegleiterin Susanne Mierau weiß nicht nur, wie Babys und Kinder gut schlaf ...

In stock since: 08.05.2024

Available

Borrow now

Schäfer, Christian

Wie ernähre ich mich bei Magen-Darm-Beschwerden?

Was nützt, was nicht - praktische Hilfen für den Alltag

Es schlägt auf den Magen... Blähungen, Durchfall, Verstopfung und Bauchschmerzen schlagen stark auf ...

In stock since: 08.05.2024

Expected to be available from: Sep 25, 2024

Reserve

Baumgartner, Dr. Bernhard; Muhr, Katharina

Willst Du schlank sein

oder glücklich? Gesund? Gut gelaunt?

BESSER LEBEN MIT DEM PERSÖNLICHEN PLAN Viele wollen etwas an ihrem Körper ändern: Gewicht verlieren, ...

In stock since: 17.04.2024

Expected to be available from: Jul 24, 2024

Reserve

Demirci, Maria

Betreuungsfall - was nun?

Ratgeber für Angehörige und Betroffene

Ein Betreuungsfall kann jeden treffen – sei es, dass man selbst betreuungsbedürftig wird oder als An ...

In stock since: 17.04.2024

Expected to be available from: Jun 30, 2024

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Feil, Dr. Wolfgang; Homburg, Tobias

Arthrose endlich heilen

Die revolutionäre Strategie zur Knorpelregeneration nach Dr. Feil

Leiden Sie auch unter Arthroseschmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit? Dann haben wir die perfek ...

In stock since: 17.04.2024

Expected to be available from: Sep 5, 2024

Reserve

Schmitt, Axel

Schlank mit Brot

Abnehmen mit richtig gutem Brot und Brötchen

High Carb statt Low Carb! Mit gelingsicheren Rezepten von Profibäcker Axel Schmitt können Brotliebha ...

In stock since: 17.04.2024

Expected to be available from: Aug 1, 2024

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Simonsohn, Barbara

Säuren loswerden

Von Darmreinigung über Massage bis Basenwickel: Alles, was hilft, gesund und fit zu werden!

Durch unausgewogene Ernährung, Stress und Bewegungsmangel gerät der Säure-Basen-Haushalt leicht aus ...

In stock since: 17.04.2024

Available

Borrow now

Horn, Anita

Is(s) gut jetzt!

Mit neuen Ernährungsgewohnheiten zu mehr Leistungsfähigkeit

"Is(s) gut jetzt!" gibt den Leser*innen Wissen und Werkzeuge an die Hand, um bewusstere Kauf- und Es ...

In stock since: 17.04.2024

Expected to be available from: Jun 22, 2024

Reserve

Macedonia, Manuela

Sonderausgabe Beweg dich! Und dein Gehirn sagt Danke

Wie wir schlauer werden, besser denken und uns vor Demenz schützen

Warum sind sportliche Kinder besser in der Schule? Weshalb haben sportliche Menschen das bessere Ged ...

In stock since: 17.04.2024

Expected to be available from: Jul 15, 2024

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Hillert, Prof. Dr. med. Dr. phil. Andreas

Stark gegen Ängste - Strategien zur Bekämpfung und die Psychologie dahinter

Wirksame Strategien gegen Ängste, Phobien und Panikattacken

Entwickeln Sie Ihre eigenen Bewältigungsstrategien Viele kennen das: Schwitzen, Herzrasen und Katast ...

In stock since: 17.04.2024

Available

Borrow now

Bastigkeit, Matthias

Meine Laborwerte - Ratgeber zu Blutuntersuchung, Blutbild und Laborbericht

Laborwerte verstehen leicht gemacht – Erläuterung zu den Abkürzungen EOS, FSH, MCH – Blutwerte im Detail

Ergebnisse aus der Laboruntersuchung leicht verständlich erklärt Nach einer Blutuntersuchung folgt d ...

In stock since: 17.04.2024

Expected to be available from: Jun 18, 2024

Reserve

Canbay, Prof. Dr. med. Ali

Nimm das, Fettleber - Ratgeber für eine gesunde Leber, Abnehmen & Bewegung

Leber revitalisieren mit der richtigen Ernährung und gesundem Lebensstil

Sie leiden unter Übergewicht, Diabetes Typ 2 oder Bluthochdruck und fühlen sich oft schlapp und nied ...

In stock since: 17.04.2024

Expected to be available from: Jul 2, 2024

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Burghaus, Dr. med. Stefanie

Let's talk about Endometriose - Symptome, Diagnose und Behandlung

Symptome verstehen und mit der richtigen Therapie selbstbestimmt die Schmerzen lindern.

Endometriose erkennen und behandeln - Ihr Gesundheitsratgeber Endometriose ist eine der häufigsten U ...

In stock since: 17.04.2024

Expected to be available from: Jul 2, 2024

Reserve

Scheibe, Susan

Ratgeber Demenz

Praktische Hilfen für Angehörige

Die Diagnose Demenz verändert nicht nur den Alltag der Betroffenen grundlegend, sondern auch den ihr ...

In stock since: 17.04.2024

Expected to be available from: Jul 2, 2024

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111 Healthy Habits

Wie du mit kleinen Gewohnheiten dein Leben veränderst. Für mehr Energie, Gesundheit und Zufriedenheit

Schlaf - Das Elixier des Lebens

Wieder richtig gut schlafen für ein gesundes, langes und glückliches Leben. Was bei Schlafproblemen wirklich hilft

Der Kiefer-Code

Volkskrankheit Kiefergelenk: CMD als Ursache vieler unerklärlicher Beschwerden / Hilfe bei Rückenschmerzen, Migräne, Tinnitus & Co.

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Einfache Strategien, um wieder gern unter Menschen zu sein

Das Schlafbuch für die ganze Familie

Mehr Ruhe, Energie und Ausgeglichenheit für Babys, Kinder und Eltern. Mit Audiodateien und Onlinematerial

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Was nützt, was nicht - praktische Hilfen für den Alltag

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oder glücklich? Gesund? Gut gelaunt?

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Ratgeber für Angehörige und Betroffene

Arthrose endlich heilen

Die revolutionäre Strategie zur Knorpelregeneration nach Dr. Feil

Schlank mit Brot

Abnehmen mit richtig gutem Brot und Brötchen

Säuren loswerden

Von Darmreinigung über Massage bis Basenwickel: Alles, was hilft, gesund und fit zu werden!

Is(s) gut jetzt!

Mit neuen Ernährungsgewohnheiten zu mehr Leistungsfähigkeit

Sonderausgabe Beweg dich! Und dein Gehirn sagt Danke

Wie wir schlauer werden, besser denken und uns vor Demenz schützen

Stark gegen Ängste - Strategien zur Bekämpfung und die Psychologie dahinter

Wirksame Strategien gegen Ängste, Phobien und Panikattacken

Meine Laborwerte - Ratgeber zu Blutuntersuchung, Blutbild und Laborbericht

Laborwerte verstehen leicht gemacht – Erläuterung zu den Abkürzungen EOS, FSH, MCH – Blutwerte im Detail

Nimm das, Fettleber - Ratgeber für eine gesunde Leber, Abnehmen & Bewegung

Leber revitalisieren mit der richtigen Ernährung und gesundem Lebensstil

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Symptome verstehen und mit der richtigen Therapie selbstbestimmt die Schmerzen lindern.

Ratgeber Demenz

Praktische Hilfen für Angehörige