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Stromberg, Holger; Riepenhof, Helge
Osteoporose gilt als eine der häufigsten Volkskrankheiten, wird aber oft unterschätzt, weil sie schl ...
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Sie ist ein echter Fitness-Junkie, sagt Erika Rischko. Acht Minuten Unterarmstütz? Wall Sitting, Ket ...
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Das faszinierende Geheimnis der Japaner: wie man mit einfach zu erlernenden Methoden das Beste aus j ...
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Kiechle, Prof. Dr. med. Marion; Gorkow, Julie
GESÜNDER, FITTER, SCHLANKER: 5 MINUTEN AM TAG REICHEN! Gesünder leben, ausgewogener essen, mehr "Me- ...
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Das persönlichste Buch der Bestsellerautorin
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Who cares? Ricardo Lange, Intensivpfleger, liebt seinen Beruf – und hadert mit ihm. So sehr, dass er ...
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Kein Fitnessstudio? Kein Problem! Auch ohne Hanteln und Fitnessgeräte kannst du in deinen eigenen ...
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So gelingt die Pflege zu Hause Ganz häufig übernehmen Angehörige die Pflege zu Hause: Sie kümmern si ...
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Die Nase sitzt mitten im Gesicht, trotzdem wissen die meisten erstaunlich wenig über sie. Dabei mana ...
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Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass diese ...
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Den Alltag aktiv gestalten Die Diagnose Demenz verändert den Alltag betroffener Frauen und Männer so ...
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»Älter werden wir alle, auf das Wie kommt es an.« Wie es gelingt, geistig jung, gesund und voller ...
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Es gibt sie, diese Sekunden, die das ganze Leben verändern, die einem jede Gewissheit rauben. Und au ...
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Wer selber kocht, isst gesünder und nimmt schneller ab, denn industrielles Essen und Fertigprodukte ...
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