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Titel 281-300 von 314


Galloway, Jeff

Laufen: Trainingsbuch 5 und 10 km

3.2

Olympiateilnehmer Jeff Galloway bietet Ihnen ein einfaches und zeitsparendes System des Trainings un ...

Im Bestand seit: 01.11.2011

Verfügbar

Beck, Petra; Brieske-Maiberger, Silvia; Maiberger, Silvia

Gymnastik Basics

Technik, Training, Methodik

2.0

Das Buch bietet jedem Sportlehrer, Studenten, Übungsleiter, Trainer oder Gymnastiklehrer ein breites ...

Im Bestand seit: 01.11.2011

Verfügbar

Sandler, David

Erfolgreich durch Schnellkrafttraining

4.0

Schnellkrafttraining dient zur Maximierung der Geschwindigkeit, Beweglichkeit und Kraft. Schnellkraf ...

Im Bestand seit: 01.11.2011

Verfügbar

Schirmer, Gisela

Beckenboden in Bestform

Spannkraft erhalten, wiederherstellen und fördern

3.7

Durch gezieltes Training lassen sich die Beckenbodenmuskeln stärken und festigen. So bekommen nicht  ...

Im Bestand seit: 01.11.2011

Verfügbar

Larsen, Christian; Miescher, Bea

Freie Hüften

Beschwerden einfach wegtrainieren

4.0

Beschwerden einfach wegtrainieren. Bewegte Hüftgelenke leben länger. Leiden Sie unter Hüftarthrose,  ...

Im Bestand seit: 01.11.2011

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.05.2024

Weber, Urs

Das Ausrüstungshandbuch für Läufer

was zum Laufen nötig ist, vom Laufschuh bis zur Pulsuhr, Einkaufstipps vom Experten

4.0

DAS E-Book zum Thema Laufausrüstung. Sie erhalten Tipps, welche Gegenstände notwendig, nützlich, pra ...

Im Bestand seit: 01.11.2011

Verfügbar

Latin Aerobic Nonstop

get in shape with nonstop latin hits like

3.6

Fitness at Home: Der Name ist Programm! Hier präsentiert sich eine neue Fitness-Serie, die zum günst ...

Im Bestand seit: 01.11.2011

Verfügbar

Halbmarathon - Training mit System

3.8

Der Halbmarathon mausert sich zur beliebtesten Laufdistanz in Deutschland. Vielleicht, weil er den M ...

Im Bestand seit: 24.11.2010

Verfügbar

Schuba, Violetta; Häfelinger, Ulla

Koordinationstherapie

propriozeptives Training

3.3

In den letzten Jahren hat sich die Aufmerksamkeit in der Therapie und im sportlichen Bereich auf die ...

Im Bestand seit: 24.11.2010

Verfügbar

Murphy, Myatt

Der Muskelmanager

powerwork für jeden Zeitplan

3.6

Fettverbrennung, Muskelaufbau, Fitness - all das bietet dieses Buch mit vielen Trainingseinheiten. D ...

Im Bestand seit: 24.11.2010

Verfügbar

Hambrecht, Katja; Gerstner-Mühleck, Irene

Rückengymnastik mit dem Overball

3.3

Wirbelsäulengymnastik mit dem Overball ist eine sehr einfache und sanfte Methode, die Wirbelsäule du ...

Im Bestand seit: 18.10.2010

Verfügbar

Steffens, Thomas

Basisbuch Laufen

Laufen leicht gemacht

4.0

Das "Basisbuch Laufen" zeigt allen Läuferinnen und Läufern, worauf zu achten ist, wenn man beschwerd ...

Im Bestand seit: 18.10.2010

Verfügbar

Collins, Paul

Starke Bauchmuskeln

Sixpacktraining ; mehr als 70 Übungen

3.1

Beim neuen Titel des australischen Trainers Paul Collins handelt es sich um das ultimative Handbuch, ...

Im Bestand seit: 13.10.2010

Verfügbar

Larsen, Christian; Dommitzsch, Dagmar; Miescher, Bea

Starker Rücken - starkes Kind

32 spielerische Übungen auch für kleine Bewegungsmuffel

5.0

Ausreichend bewegen, bewusst die Säule wirbeln lassen, Fehlhaltungen frühzeitig entdecken und mit ge ...

Im Bestand seit: 10.06.2010

Verfügbar

Nickel, Uwe; Despeghel, Michael

BE FIT! Das Gesundheitscoaching

vital und leistungsfähig mit dem 2 + 2 und 4-Programm - nicht nur fürs Business

3.6

Stress, Fastfood und mangelnde Bewegung - die Dickmacher schlechthin, die im Laufe der Zeit gut sich ...

Im Bestand seit: 10.06.2010

Verfügbar

Plinz, Nicole

Yoga bei Erschöpfung, Burnout und Depression

3.8

Yoga ist bekannt für seine ganzheitlich gesundheitsfördernde Wirkung auf Körper und Geist. Erstmals  ...

Im Bestand seit: 08.06.2010

Verfügbar

Trosien, Gerhard

Sportökonomie

ein Lehrbuch in 15 Lektionen

2.0

Sport ist längst nicht mehr "die schönste Nebensache der Welt". Neben der gemeinnützigen Sportbewegu ...

Im Bestand seit: 01.06.2010

Verfügbar

Galloway, Jeff

Laufen

der perfekte Einstieg

3.9

Laufen - Der perfekte Einstieg hilft jedermann, unabhängig von seinem derzeitigen Fitnessniveau, den ...

Im Bestand seit: 31.05.2010

Verfügbar

Larsen, Christian; Miescher, Bea

Gesunde Füße

Beschwerden einfach wegtrainieren

3.9

Fußgesund und munter: Leiden Sie unter Hallux valgus, Spreizfuß und Co.? Erkennen Sie, was stabile u ...

Im Bestand seit: 31.05.2010

Verfügbar

Rückert, Uwe

Rückerts kleine Rückenschule

effektives Training für einen starken Rücken

4.4

Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Erkrankungen überhaupt - fast jeder Bundesbürger hat irgen ...

Im Bestand seit: 31.05.2010

Verfügbar