Das Einmaleins der besten Jahre
Mit Achtsamkeit das Älterwerden genießen
Auteur: Wilker, Jessica
Année: 2024
Langue: Allemand
Étendue: 160 P.
Disponible
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- Ewige Jugend gilt als Norm und wird mit Anti-Aging-Kampagnen vermarktet, die mit Fitnessgeräten, Diäten, Verjüngungskuren oder Tipps von der Altersforschung aufwarten. Falls das nichts nützt, müssen Lifting oder Haartransplantationen ran. Doch kann uns das wirklich das Altern genießen lassen? Die Psychologin Jessica Wilker meint: Gerade in einer Gesellschaft, in der eine vermeintlich ewige Jugend Altern ausklammern will, ist es wichtig, das Alter zu würdigen und es zu feiern. Und sie zeigt, wie wir durch die Akzeptanz des eigenen Alterns einen neuen Blick auf das Leben und eine Gelassenheit gewinnen können, die uns nur das Alter bietet. Ein Buch wie eine Schatzkiste voller Glück.
Jessica Wilker ist Psychologin und Religionswissenschaftlerin und lebt seit Jahren in Großbritannien. Sie war lange in verschiedenen Bereichen psychologischer Beratung tätig, praktiziert seit vielen Jahren Buddhismus und ist Buchautorin zu spirituellen Themen.
Informations sur le titre
Titre: Das Einmaleins der besten Jahre
Auteur: Wilker, Jessica
Mitwirkende: Verlag Herder
Éditeur: Verlag Herder
ISBN: 9783451834943
Catégorie: Traités & guides, Croissance personnelle
Taille du fichier: 1 Mo
Format: ePub
Durée du prêt: 21 jours