Das Immunsystem mit der Blutgruppendiät stärken
Die neue Methode, sich vor Viren zu schützen
Auteur: Lamour, Valérie; Madelrieux, Olivier
Année: 2022
Langue: Allemand
Étendue: 280 P.
Disponible
1.0
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- Der Booster fürs Immunsystem: Die passende Ernährung für jede Blutgruppe! Unsere Ernährung ist der Schlüssel zu einem starken Immunsystem! Die Basis sind eine intakte Darmflora und reibungslos ablaufende Stoffwechselprozesse in unserem Körper. Doch jede Blutgruppe hat ihre Besonderheiten und reagiert unterschiedlich auf tierisches und pflanzliches Eiweiß oder bevorzugt bestimmte Nahrungsmittelkombinationen. Für Blutgruppe A ist zum Beispiel ein vegetarischer Speiseplan besonders bekömmlich, während es bei Menschen mit Gruppe B auf die Kombination der Zutaten auf dem Teller ankommt. Für Blutgruppe 0 wirken etwa das Paleo-Prinzip und scharfe Gewürze stärkend und für Gruppe AB sind eher Ziegen- oder Schafmilchprodukte von Vorteil. Die Ernährungsexperten Olivier Madelrieux und Valérie Lamour erläutern in ihrem Ratgeber auf leicht verständliche Weise, wie wir unsere Ernährung entsprechend unserer Blutgruppe optimieren können, und geben Tipps für passende Nahrungsergänzungsmittel. Sie nehmen uns dabei mit auf eine spannende Reise durch die faszinierende Welt unseres Körpers und bieten uns mit ihrer Blutgruppendiät ein Instrument, mit dem wir unsere Gesundheit selbst in die Hand nehmen können! Olivier Madelrieux ist Doktor der Pharmazie, Spezialist für Neurowissenschaften und international gefragter Ernährungscoach. Zu seinen Klienten zählen Spitzensportler, Politiker, Top-Manager und Prominente. Valérie Lamour studierte Psychologie und Literaturwissenschaft, ist Naturheilkundlerin und Autorin zu zahlreichen gesundheitlichen Themen. Das gemeinsame Buch der beiden Autoren erschien erstmals auf Französisch beim Flammarion-Verlag.
Informations sur le titre
Titre: Das Immunsystem mit der Blutgruppendiät stärken
Auteur: Lamour, Valérie; Madelrieux, Olivier
Traducteur: Berger, Monika
Éditeur: Unimedica ein Imprint der Narayana Verlag
ISBN: 9783962573119
Catégorie: Traités & guides, Santé, Organes & maladies
Taille du fichier: 896 Ko
Format: ePub
Durée du prêt: 21 jours
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