Glücklich sein durch mehr Achtsamkeit: 10 Achtsamkeitsübungen für den Alltag mit spezieller Entspannungsmusik (ungekürzt)
Auteur: Klein, Nicolaus
Année: 2022
Langue: Allemand
Durée: 62 min
Disponible
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- Das Ziel dieser Achtsamkeitsübungen ist es, sich immer voll und ganz auf eine Sache oder Handlung zu konzentrieren und diese bewusst, achtsam und liebevoll durchzuführen. Gelingt uns dies, dann stellt sich schon während unseres Handelns ein Gefühl des Glücklich- und Zufriedenseins ein.
Informations sur le titre
Titre: Glücklich sein durch mehr Achtsamkeit: 10 Achtsamkeitsübungen für den Alltag mit spezieller Entspannungsmusik (ungekürzt)
Auteur: Klein, Nicolaus
Éditeur: AVITA Media
ISBN: 9783893215997
Catégorie: Traités & guides, Beauté & bien-être, Détente & bien-être
Taille du fichier: 61 Mo
Format: eAudio Stream
Durée du prêt: 10 jours