Glücklich sein durch mehr Achtsamkeit: 10 Achtsamkeitsübungen für den Alltag mit spezieller Entspannungsmusik (ungekürzt)
Person: Klein, Nicolaus
Year: 2022
Language: German
Duration: 62 min
Available
- Contents:
- Das Ziel dieser Achtsamkeitsübungen ist es, sich immer voll und ganz auf eine Sache oder Handlung zu konzentrieren und diese bewusst, achtsam und liebevoll durchzuführen. Gelingt uns dies, dann stellt sich schon während unseres Handelns ein Gefühl des Glücklich- und Zufriedenseins ein.
Title Information
Title: Glücklich sein durch mehr Achtsamkeit: 10 Achtsamkeitsübungen für den Alltag mit spezieller Entspannungsmusik (ungekürzt)
Person: Klein, Nicolaus
Publisher : AVITA Media
ISBN: 9783893215997
Category: Non-Fiction & Guidebooks, Beauty & Wellness, Relaxation & Wellness
File size: 61 MB
Format: eAudio Stream
Loan period: 10 days