Das kleine Hör-Buch der Leichtigkeit
Einfach mehr Freude und Gelassenheit ins Leben bringen
Auteur: Rickman, Cheryl
Série: Das kleine Buch
Année: 2021
Langue: Allemand
Durée: 81 min
Disponible
3.5
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- Wäre es nicht wundervoll, selbst den größten Herausforderungen des Alltags mit einem Lächeln begegnen zu können? Wie wir auch in turbulenten Zeiten entspannt und zuversichtlich bleiben, zeigt Cheryl Rickman, renommierte Expertin für Positive Psychologie. Hier präsentiert sie die besten Übungen für mehr Gelassenheit und Freude, die uns buchstäblich in Minutenschnelle wieder in unsere innere Mitte zurückfinden lassen. Wenn wir diese wertvollen Momente der Selbstfürsorge regelmäßig kultivieren, können wir uns voller Leichtigkeit und Energie dem natürlichen Fluss des Lebens anvertrauen und uns von ihm tragen lassen. Gekürzte Lesung mit Daniela Hoffmann 1h 21min
Cheryl Rickman ist eine der bekanntesten Vertreterinnen der Positiven Psychologie in England. Nach dem frühen Tod ihrer Eltern beschloss sie, anderen dabei zu helfen, dem Leben mit mehr Resilienz zu begegnen und Erfüllung zu finden. Sie ist Autorin zahlreicher praktischer und inspirierender Ratgeber zum Thema Selbstverwirklichung, gibt Workshops und schreibt für mehrere Psychologie-Zeitschriften. Mit ihrer Familie lebt Cheryl Rickman in der Nähe von Southampton.
Karin Weingart war unter anderem als Hörfunk- und Fernsehmoderatorin, Übersetzerin und Autorin tätig. Seit vielen Jahren liest sie hauptberuflich Hör- und andere Bücher.
Daniela Hoffmann ist die deutsche Synchronstimme hochkarätiger Hollywoodstars wie Jamie Lee Curtis, Calista Flockhart (alias Ally McBeal) oder Julia Roberts. Für Random House Audio hat sie bereits alle Bände der „Das kleine Hörbuch“-Reihe eingelesen.
Informations sur le titre
Titre: Das kleine Hör-Buch der Leichtigkeit
Série: Das kleine Buch
Auteur: Rickman, Cheryl
Interprète: Weingart, Karin Hoffmann, Daniela
Éditeur: Random House Audio
ISBN: 9783837155921
Catégorie: Traités & guides, Pédagogie & psychologie, Psychologie appliquée
Taille du fichier: 80 Mo
Format: eAudio Stream
Durée du prêt: 10 jours
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