Aggressionen bewältigen für Dummies - Sofortmaßnahmen bei Ärger und Wut
Person: Gentry, W. Doyle
Year: 2023
Language: German
Duration: 743 min
Available
- Contents:
- Ärgern Sie sich oft? Neigen Sie zu unkontrollierten Wutausbrüchen? Dann leiden Sie darunter vermutlich ebenso wie Ihr Umfeld. Dieses Buch hilft Ihnen Ärger und Aggressionen in den Griff zu bekommen und in Beruf und Freizeit gelassener zu werden. Der erfahrene Therapeut W. Doyle Gentry hilft Ihnen, die Wurzeln Ihrer Emotionen zu erkennen, konstruktiv mit Wut und Aggressionen umzugehen und die emotionale Energie positiv zu nutzen. Checklisten, Selbsttests und Übungen unterstützen Sie dabei.
Title Information
Title: Aggressionen bewältigen für Dummies - Sofortmaßnahmen bei Ärger und Wut
Person: Gentry, W. Doyle
Interpreter : Stegemann, Noah
Publisher : ABOD von RBmedia Verlag
ISBN: 9783987850790
Category: School & Learning, Reference Books
File size: 728 MB
Format: eAudio Stream
Loan period: 10 days