| Ausleihen pro Nutzer: | 15 |
| Vormerker pro Nutzer: | 5 |
| Reservierungs-dauer: | 2 Tage |
| eBook: | 21 Tage |
| eAudio: | 10 Tage |
| eVideo: | 7 Tage |
| eMagazine: | 1 Tag |
| ePaper: | 1-4 Std. |
Denken Sie bei effektivem Training der Körpermitte nur an die "altbewährten Crunches oder Sit-ups"? ...
Im Bestand seit: 17.09.2024
Voraussichtlich verfügbar ab: 06.12.2024
Fit & aktiv auf dem Stuhl ist ein spezielles Training für Senioren, welches auf einem Stuhl oder Hoc ...
Im Bestand seit: 11.07.2024
Verfügbar
Ein Buch über Bälle! Der Ball ist so simpel und gleichzeitig so herausfordernd. Seit Jahrhunderten ...
Im Bestand seit: 28.08.2015
Verfügbar
Fastner, Gabi; Manhart, Ingrid
Denken Sie bei effektivem Training der Körpermitte nur an die "altbewährten Crunches oder Sit-ups"? ...
Im Bestand seit: 21.11.2014
Voraussichtlich verfügbar ab: 10.12.2024
Pilatestraining stärkt die Muskulatur, besonders die tiefen Muskeln nahe der Wirbelsäule. Es trainie ...
Im Bestand seit: 01.07.2014
Verfügbar
Pilatesübungen kindgerecht aufbereitet Illustrationen animieren zum nachmachen für Kindergarten, Gru ...
Im Bestand seit: 06.02.2014
Verfügbar
Jasper, Bettina M.; Regelin, Petra; Tittlbach, Susanne
Lässt sich das Demenzrisiko durch Bewegung reduzieren? Kann man die mentale Leistungsfähigkeit durch ...
Im Bestand seit: 18.12.2013
Verfügbar
In diesem E-Book wird Wissenswertes zum Thema Osteoporose leserfreundlich vorgestellt. Osteoporose, ...
Im Bestand seit: 05.04.2013
Verfügbar
Brainwalking hat sich als Fachbegriff im Bereich des Gehirntrainings in den letzten Jahren etabliert ...
Im Bestand seit: 05.04.2013
Verfügbar
Beck, Petra; Brieske-Maiberger, Silvia; Maiberger, Silvia
Das Buch bietet jedem Sportlehrer, Studenten, Übungsleiter, Trainer oder Gymnastiklehrer ein breites ...
Im Bestand seit: 01.11.2011
Verfügbar
In den letzten Jahren hat sich die Aufmerksamkeit in der Therapie und im sportlichen Bereich auf die ...
Im Bestand seit: 24.11.2010
Verfügbar
