muensterload.de. Alle Titel zu Gräfe und Unzer Verlag

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Titel 1-20 von 69


Vormann, Jürgen; Vormann, Prof. Dr. Jürgen; Kerner, Maiko

Low Carb High Fat für Einsteiger

in 4 Wochen abnehmen, ohne zu hungern

4.2

Was wir essen entscheidet darüber, wie sich Nahrung auf unseren Körper auswirkt. Ursache für Übergew ...

Im Bestand seit: 26.02.2016

Verfügbar

Weiss, Daniel; Tempelhof, Siegbert; Cavelius, Anna

Faszientraining

mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik

4.0

Faszien durchdringen unseren ganzen Körper, bei jeder Bewegung spielen sie mit. Sie sind daher viel  ...

Im Bestand seit: 10.10.2015

Verfügbar

Graumann, Katja

Marmelade & Eingemachtes

mit Liebe verpackt

4.3

Selber einmachen - das ist Wohlfühlzeit am Herd. Man kann dabei wunderbar entspannen und weiß hinter ...

Im Bestand seit: 01.04.2015

Verfügbar

Kittler, Martina

Schnelle vegane Küche

lecker, einfach und ganz ohne Fleisch

3.1

Kartoffelsuppe, Avocado-Bohnen-Salat, Schokopudding - hier werden herrliche vegane Speisen auf den T ...

Im Bestand seit: 20.02.2015

Verfügbar

Aziz, Erica Palmcrantz; Palmcrantz Aziz, Erica

One Week Detox

der leichte Einstieg in ein gesünderes Leben ; vital und glücklich mit Rohkost und Smoothies

4.2

Erica Palmcrantz' leicht umzusetzendes 7-Tage-Detox-Programm ist nicht nur ein Entgiftungsplan mit d ...

Im Bestand seit: 01.12.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.01.2025

Schneider, Maren

Crashkurs Meditation

Anleitung für Ungeduldige ... garantiert ohne Schnickschnack

4.3

Wer schon längst mal lernen wollte zu meditieren, aber immer wieder zurück davor geschreckt ist, wei ...

Im Bestand seit: 24.10.2014

Verfügbar

Theuring, Carolin

Feldenkrais

Leichtigkeit und Kreativität durch Bewegung

4.2

Ob es im Rücken oder Nacken schmerzt oder die Knie weh tun - sowohl bei akuten als auch bei chronisc ...

Im Bestand seit: 24.10.2014

Verfügbar

Fritzsche, Doris

Fruktose-Unverträglichkeit

[mit über 50 Rezepten]

3.5

Immer mehr Menschen in Deutschland leiden an einer Fruktosemalabsorption, einer Unverträglichkeit ge ...

Im Bestand seit: 24.10.2014

Verfügbar

Bopp, Annette; Fried, Andreas; Breitkreuz, Thomas

Das Herz stärken

[ganzheitliche Selbsthilfe bei Infarkt und Herzschwäche]

3.3

Patienten mit Herzproblemen fühlen sich nach der akutmedizinischen Behandlung oft alleingelassen und ...

Im Bestand seit: 24.10.2014

Verfügbar

Schirmaier-Huber, Andrea

Süße Cronuts

Trend-Mix aus Croissant und Donut

2.8

An Cronuts führt gerade kein Weg vorbei! Der hippe Mix aus Croissant und Donut ist das neue Trendgeb ...

Im Bestand seit: 01.03.2014

Verfügbar

Eßwein, Jan

Achtsamkeitstraining

3.3

Achtsamkeit - dieses Zauberwort aus der Welt des Buddhismus begegnet uns in den letzten Jahren immer ...

Im Bestand seit: 01.03.2014

Verfügbar

Auer, Jochen; Seeger, Norbert

Abnehmen durch Achtsamkeit

das 8-Schritte-Programm zum Wohlfühlgewicht

3.9

Nicht nur, was Sie essen, entscheidet über Ihr Gewicht, sondern vor allem auch, wie Sie essen. Nur w ...

Im Bestand seit: 01.03.2014

Verfügbar

Vormann, Jürgen

Säure-Basen-Balance

[GU Kompass]

3.4

Einziges Tabellenwerk zum Thema Säure-Basen-Balance auf wissenschaftlicher Grundlage. Dieser Kompass ...

Im Bestand seit: 01.03.2014

Verfügbar

Bopp, Annette; Breitkreuz, Thomas

Bluthochdruck senken

das 3-Typen-Konzept

3.8

Konventionelle Bluthochdruck-Therapien scheitern oft. Bis zu 50 Prozent der Patienten nehmen die ver ...

Im Bestand seit: 06.02.2014

Verfügbar

3.9

Der Mensch ist von Haus aus auf Süßes programmiert. Die wirkliche Gier auf Zucker wird jedoch dadurc ...

Im Bestand seit: 06.02.2014

Verfügbar

Lekutat, Carsten

Halbwahrheiten der Medizin

aufgeklärt vom TV-Arzt

3.4

Es gibt viele Halbwahrheiten und Mythen im Bereich Medizin und Gesundheit, die seit Jahrzehnten über ...

Im Bestand seit: 06.02.2014

Verfügbar

Guth, Christian; Hickisch, Burkhard

Grüne Smoothies

die supergesunde Mini-Mahlzeit aus dem Mixer

4.1

Vital, schlank und entspannt mit den grünen Smoothies - erstmalig mit maßgeschneiderten Gesundheitsp ...

Im Bestand seit: 18.12.2013

Verfügbar

Bohlmann, Sabine

Die Familienschatzkiste

[Bräuche, Spiele, Rituale rund ums Jahr]

4.0

Die Familienschatzkiste begleitet kleine und große Leser bei ihrer Entdeckungsreise durch das Jahr - ...

Im Bestand seit: 20.11.2013

Verfügbar

Dukan, Pierre

Die Dukan Diät

100 Lebensmittel - 100 neue Rezepte

2.5

Die ersten beiden Dukan-Diät-Bücher, die auf Deutsch erschienen sind, finden sich seither auch auf d ...

Im Bestand seit: 24.10.2013

Verfügbar

Pohle, Rita

Liebe geht auch einfach

[lass los, was deine Partnerschaft belastet]

4.1

Überzogene Ansprüche, irrige Annahmen, falsche Erwartungen, all das ist Ballast, der einer Beziehung ...

Im Bestand seit: 12.07.2013

Verfügbar