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Peschel, Pepe

Meine innere Uhr

Arbeits- und Biorhythmus endlich in Einklang bringen. Mit 3-Schritte-Programm für mehr Gesundheit und Leistungskraft

Essenszeiten, Schlafenszeiten, Arbeitszeiten – die Anforderungen aus Berufsleben und Alltag entsprec ...

Au catalogue depuis le: 24.02.2021

Devrait être disponible à partir de: 4 mai 2024

Truchseß, Nicole

Glaubenssätzen auf der Spur

Wie Sie Ihr Leben selbst steuern, statt Hirngespenstern zu folgen

"Dafür habe ich einfach kein Talent." "Das schaffe ich nie." "Vertrauen ist gut, Kontrolle ist besse ...

Au catalogue depuis le: 24.02.2021

Disponible

Rietzler, Stefanie

Lotte, träumst du schon wieder?

Hasenmädchen Lotte, 10 Jahre alt, hat es nicht leicht: „Trödel nicht rum!", „Hör auf zu träumen!" -  ...

Au catalogue depuis le: 24.02.2021

Disponible

Hartmann, Werner; Hundertpfund, Alois

Digitale Kompetenz (E-Book)

Was die Schule dazu beitragen kann

Dieses E-Book enthält komplexe Grafiken und Tabellen, welche nur auf E-Readern gut lesbar sind, auf  ...

Au catalogue depuis le: 24.02.2021

Disponible

Ebbert, Birgit

Ratgeber Homeschooling & Co.

Eltern als Lerncoach - Zu Hause, stressfrei, erfolgreich.

Der Ratgeber Homeschooling richtet sich an alle Eltern, die ihren Kindern zu Hause beim Lernen helfe ...

Au catalogue depuis le: 24.02.2021

Disponible

Romanus-Ludewig, Alice

Workout für die Seele

Wie wir unseren Guten-Laune-Muskel trainieren können & was Ängste mit Triathlon zu tun haben

Das Fitnessprogramm für die Seele Alice Romanus-Ludewig stellt in diesem Buch passende Übungen für e ...

Au catalogue depuis le: 24.02.2021

Devrait être disponible à partir de: 1 mai 2024

Welding, Carlotta

Fühlen lernen

Warum wir so oft unsere Emotionen nicht verstehen und wie wir das ändern können

4.0

Warum Emotionen nicht bloß Gefühlssache sind "Gefühle sind Wegweiser. Nur wenn wir sie in unser Lebe ...

Au catalogue depuis le: 24.02.2021

Devrait être disponible à partir de: 9 juin 2024

Garnier, Kea von

Die Vögel singen auch bei Regen

Das Leben lieben trotz psychischer Erkrankungen

4.0

Immer mehr Menschen leiden unter chronischen psychischen Erkrankungen, und dennoch: Wer nicht "norma ...

Au catalogue depuis le: 24.02.2021

Disponible

Frohme, Gabriele

Corona - Wie Sie die psychischen Herausforderungen meistern

4.0

Zuversichtlich bleiben im veränderten (Krisen-) Alltag Kurzarbeit, Homeoffice und Social Distancin ...

Au catalogue depuis le: 24.02.2021

Disponible

Sachse, Rainer

Persönlichkeitsstörungen

Leitfaden für die Psychologische Psychotherapie

Das Buch ist ein praxisorientierter Leitfaden für die Behandlung von Persönlichkeitsstörungen. Es wi ...

Au catalogue depuis le: 19.02.2021

Devrait être disponible à partir de: 17 mai 2024

Wille, Antonia

Angstphase

Warum ich meine Angst annehmen musste, um wieder frei und selbstbestimmt zu leben

4.3

Antonia Wille leidet seit ihrem elften Lebensjahr an einer Angststörung. Klassenfahrten, Partys, Url ...

Au catalogue depuis le: 19.02.2021

Disponible

Hardy, Jayne

Sei gut zu dir selbst und setze klare Grenzen

Das Selbstfürsorge-Projekt

Klare Grenzen zu setzen ist eine der wichtigsten Säulen bewusster Selbstfürsorge. Nur so können wir  ...

Au catalogue depuis le: 19.02.2021

Devrait être disponible à partir de: 6 mai 2024

Caspers, Ralph

Wenn Papa jetzt tot ist, muss er dann sterben?

Wie wir Kindern in Trauer helfen können. Ungekürzt.

4.0

Der Tod gehört zum Leben dazu - wir wissen, dass wir den Tod akzeptieren müssen und dieser kein Tab ...

Au catalogue depuis le: 25.11.2020

Disponible

Liedloff, Jean

Auf der Suche nach dem verlorenen Glück

Gegen die Zerstörung unserer Glücksfähigkeit in der frühen Kindheit

5.0

Im Dschungel Venezuelas trifft Jean Liedloff, eine junge Amerikanerin, auf die Yequana-Indianer. Fas ...

Au catalogue depuis le: 25.11.2020

Disponible

Kümpel, Eva-Marie; Markert, Thomas; Wolf, Manuel

Ausgepackt !: Stressfrei durchs Schulleben - Von Schülern für Schüler

In dem Hörbuch von Schülern für Schüler werden viele Wege vorgestellt, den ganz normalen (Schul-) Al ...

Au catalogue depuis le: 25.11.2020

Devrait être disponible à partir de: 7 mai 2024

Alizadeh, Madeleine

Starkes weiches Herz

Wie Mut und Liebe unsere Welt verändern können

Madeleine Alizadeh, im Internet als »dariadaria« bekannt, beschäftigt sich mit all den kleinen große ...

Au catalogue depuis le: 25.11.2020

Disponible

Körner, Torsten

In der Männer-Republik - Wie Frauen die Politik eroberten (Ungekürzt)

5.0

Politik ist eine viel zu ernste Sache, als dass man sie allein den Männern überlassen sollte. Bundes ...

Au catalogue depuis le: 25.11.2020

Disponible

Lucas, Lucy

Das kleine Buch vom Yoga

10 Minuten am Tag für mehr Energie und Ausgeglichenheit

5.0

Yoga kann wahre Wunder bewirken! Dabei muss man gar nicht stundenlang in einem Studio praktizieren,  ...

Au catalogue depuis le: 24.11.2020

Devrait être disponible à partir de: 8 mai 2024

Furman, Ben; Ahola, Tapani

Raus aus dem Tief

Übungen für mehr Lebensfreude

Es gibt viele Gründe, warum Menschen ihr Leben nicht mehr genießen können: der Verlust des Arbeitspl ...

Au catalogue depuis le: 24.11.2020

Disponible

Fehring, Anke

Irgendwann mal werde ich ...

10 Weckrufe, damit Sie jetzt neu in Ihr Leben starten

Wie geht es Ihnen? Alles gut? Sind Sie sicher? – Oder gehören Sie zu den vielen unter uns, die auf d ...

Au catalogue depuis le: 28.10.2020

Disponible