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Spitzbart, Dr. med.

Schutz vor Demenz

Das Gehirn gesund und vital erhalten

Mit klarem Kopf dem Alter begegnen Nichts fürchten wir mehr als den allmählichen Verlust unserer Hi ...

In stock since: 17.09.2024

Expected to be available from: Feb 10, 2025

Klimaschewsky, Juliane

10 KG in 12 Wochen, Dein ganz persönlicher Weg zum Wunschgewicht

Gesund und dauerhaft abnehmen nach dem Baukastenprinzip

10 KG in 12 Wochen: Gesund und dauerhaft abnehmen nach dem Baukastenprinzip Entdecke deinen ganz per ...

In stock since: 17.09.2024

Expected to be available from: Dec 27, 2024

Depression – Was soll ich tun

Dieses Buch bietet einen umfassenden und mitfühlenden Leitfaden für alle, die Depressionen überwinde ...

In stock since: 17.09.2024

Expected to be available from: Jan 11, 2025

Opitz-Kreher, Karin

Reinigen und entgiften mit ätherischen Ölen

Tipps und Rezepte für ein naturnahes Leben

In unserem Alltag sind wir ständig schädlichen Substanzen und Energien ausgesetzt: Chemische Zusätze ...

In stock since: 17.09.2024

Expected to be available from: Jan 12, 2025

Fastner, Gabi; Manhart, Ingrid

Flacher Bauch - starker Rücken

Denken Sie bei effektivem Training der Körpermitte nur an die "altbewährten Crunches oder Sit-ups"?  ...

In stock since: 17.09.2024

Expected to be available from: Jan 6, 2025

Brdar, Marijana

Reiseführer für eine ungeplante Reise

Diagnose Krebs. Ein Buch für Betroffene und ihre Begleiter

Navigieren mit dem eigenen Körperwissen Es gibt Reisen, die hat man nicht geplant, und doch muss ma ...

In stock since: 17.09.2024

Available

Blumhagen, Vanessa; Funck, Anna

Gesund, stark, schön

So geht Frauengesundheit heute. Nie wieder Gewichtsprobleme, Verdauungsstörungen, dicke Augen & Co.

Morgens schon dicke Augen, nach jedem Essen ein Blähbauch, keine Nacht mehr richtig durchgeschlafen  ...

In stock since: 17.09.2024

Expected to be available from: Dec 25, 2024

Günther-Haug, Barbara

Depressionen fallen nicht vom Himmel

10 Konzepte zur Selbststärkung bei Burnout, Depression und Trauma

Depressionen erkennen und wirksam gegenarbeiten: Impulse zur Selbsthilfe Eine Phase der Niedergesch ...

In stock since: 17.09.2024

Expected to be available from: Jan 6, 2025

Dahlmanns, Felix; Dahlmanns, Jana

Die Hautdiät - Das Kochbuch

111 Rezepte für gesunde und schöne Haut - Schluss mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co. -

Die Haut von innen heilen - 111 leckere Rezepte Wer von Neurodermitis, Schuppenflechte, Rosazea ode ...

In stock since: 17.09.2024

Expected to be available from: Jan 23, 2025

Knoblauch, Elisabeth

Sologlück

Empowerment für Alleinerziehende

Solomutter sein kann großes Glück bedeuten. Elisabeth Knoblauch schreibt ein unterhaltsames, tiefgrü ...

In stock since: 17.09.2024

Available

Lombardi, Susan

Entzündungshemmende Ernährung

Der vollständige Leitfaden zur Verbesserung des Immunsystems, zur Reduzierung von Entzündungen und zum Abnehmen mit einfachen und gesunden Rezepten

***Ausgabe 2024*** Wenn Sie an einer Entzündung leiden, müssen Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten änder ...

In stock since: 17.09.2024

Available

Bildau, Dr. med. Judith

Raus aus dem Hormonkarussell

Soforthilfe bei PMS, Regelschmerzen, psychischen Tiefs, Schlafstörungen und Gewichtszunahme

Mitte 30 - und plötzlich spielen die Hormone verrückt? Willkommen im turbulenten Hormonkarussell ab  ...

In stock since: 11.07.2024

Expected to be available from: Jan 2, 2025

Hümmelgen, Dr. med. Melanie; Riepenhof, Dr. med. Helge; Sturm, Dr. med. Christian

Die Bewegungs-Docs – Unser Programm für mehr Gesundheit und Leichtigkeit

7-Minuten-Übungen, Blitzrezepte und Relaxhacks

4.5

7 Leitfaktoren für einen gesunden Lebensstil Wissen Sie eigentlich, wie stark sich zu wenig Bewegung ...

In stock since: 11.07.2024

Expected to be available from: Dec 31, 2024

Buscher, Astrid; Grafen, Kevin

Sport trifft Gehirn - Neuronales Training für kleine Köpfe

Selbstbewusst & ausgeglichen durch Körperwahrnehmung

Im Gegensatz zu vielen Tierarten verfügt der Mensch bei seiner Geburt über alle notwendigen Anlagen  ...

In stock since: 11.07.2024

Expected to be available from: Jan 9, 2025

Opfermann, Lara

Hallo Psyche, hier ist dein Darm

Mit der Nervennahrungs-Methode Burnout, Depression und andere psychische Erkrankungen angehen

3.5

Mach deine Psyche stark! Du stehst ständig unter Strom? Dein Magen-Darm-Trakt streikt gerne mal? Und ...

In stock since: 11.07.2024

Available

Hild, Anne

Natürliches Anti-Aging

Wie Sie mit der Kraft Ihrer Hormone länger jung bleiben

Wie bleibe ich länger jung? Dieses Buch zeigt, welche immense Bedeutung Hormone auf unseren Alterung ...

In stock since: 11.07.2024

Available

Müller, Tilmann; Paterok, Beate

Schlaf erfolgreich trainieren

Ein Ratgeber zur Selbsthilfe

Nachts wieder einmal richtig ein- oder durchschlafen zu können, davon träumen diejenigen, die seit J ...

In stock since: 11.07.2024

Available

Mettnitzer, Arnold

Die Veredelung der Zeit

Eine Liebeserklärung ans Älterwerden

Als erfahrener Seelsorger und Psychotherapeut kennt Arnold Mettnitzer alle Facetten des Lebens – von ...

In stock since: 11.07.2024

Expected to be available from: Jan 12, 2025

Bachler, Barbara

Die fabelhafte Welt meiner Mama

Leben mit Demenz Begleiten ohne Burnout

3.0

Wenn die Mama die Pantoffeln in den Kühlschrank zum Gemüse stellt und der Opa seine Steuererklärung  ...

In stock since: 11.07.2024

Expected to be available from: Dec 28, 2024

Redmer, Svenja; Redmer, Malte

Fit und aktiv auf dem Stuhl

Körperlich und geistig gesund bleiben

Fit & aktiv auf dem Stuhl ist ein spezielles Training für Senioren, welches auf einem Stuhl oder Hoc ...

In stock since: 11.07.2024

Available