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Psychologie Heute (07/2024)

Psychologie Heute ist das führende Magazin für Psychologie und richtet sich an alle, die sich und an ...

Im Bestand seit: 14.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.07.2024

Psychologie Heute compact (77/2024)

Psychologie Heute compact sind die Sonderhefte zu Psychologie Heute. Sie erscheinen viermal im Jahr. ...

Im Bestand seit: 14.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.07.2024

Watzlawick, Paul

Anleitung zum Unglücklichsein

Ungekürzte Lesung mit Christoph Maria Herbst (2 CDs)

Was ist Glück und wie kann man es erreichen? Paul Watzlawicks Anweisungen nicht zu befolgen ist der  ...

Im Bestand seit: 31.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.09.2024

Psychologie Heute (06/2024)

Psychologie Heute ist das führende Magazin für Psychologie und richtet sich an alle, die sich und an ...

Im Bestand seit: 17.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.06.2024

Esch, Prof. Dr. med Tobias

Wofür stehen Sie morgens auf?

Warum Sinn und Bedeutung entscheidend für unsere Gesundheit sind

Was fehlt der heutigen Medizin, um nachhaltig Gesundheit und Heilung zu erzeugen? Dieser Frage ist d ...

Im Bestand seit: 30.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.08.2024

Psychologie Heute (05/2024)

Psychologie Heute ist das führende Magazin für Psychologie und richtet sich an alle, die sich und an ...

Im Bestand seit: 12.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.06.2024

Morris, Hayley

Hirn gegen Hayley

Leidfaden von einer, die sich zu viele Gedanken macht - »TikToks lustigste Komikerin« Sunday Times - Deutsche Ausgabe des Bestsellers »Me vs. Brain«

Jeder kennt sie. Diese unerwünschte Stimme im Hinterkopf, die sich immer dann einmischt, wenn man si ...

Im Bestand seit: 05.04.2024

Verfügbar

Bossmann, Ulrike

People Pleasing

Raus aus der Harmoniefalle und weg mit dem schlechten Gewissen

Von der Kunst, es sich selbst recht zu machen  ...

Im Bestand seit: 05.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.06.2024

Zierleyn, Maria

Nein sagen ist erlernbar: Wie Sie ohne Schuldgefühle NEIN sagen, Grenzen setzen und Selbstsabotage endgültig stoppen, um Selbstbestimmtheit und inneren Frieden zu finden

Zu Beginn möchte ich eine Warnung aussprechen. Dieses Buch wird Sie dazu zwingen, Ihr eigenes Verhal ...

Im Bestand seit: 05.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.07.2024

Burnout-Prävention, Institut für

Gute-Nacht-Geschichte für gestresste Erwachsene: Die bewährte Tiefenentspannung, um wie ein Baby zu schlafen

Überwinden Sie anhaltende Schlaflosigkeit und Einschlafprobleme, um Angst und täglichen Stress zu besiegen

Schlafen Sie ein wie ein Baby - mit dieser Gute-Nacht-Geschichte für Erwachsene - auch wenn Sie ängs ...

Im Bestand seit: 05.04.2024

Verfügbar

Psychologie Heute (04/2024)

Psychologie Heute ist das führende Magazin für Psychologie und richtet sich an alle, die sich und an ...

Im Bestand seit: 15.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.06.2024

Psychologie Heute compact (76/2024)

Psychologie Heute compact sind die Sonderhefte zu Psychologie Heute. Sie erscheinen viermal im Jahr. ...

Im Bestand seit: 15.03.2024

Verfügbar

Nussbaum, Cordula

Kopf voll, Hirn leer

Konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung

Die Digitalisierung der Arbeitswelt und unseres Alltags führt dazu, dass wir uns häufig wie "zerfase ...

Im Bestand seit: 06.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.08.2024

Ternyik, Simon

Gute Laune

100 positive Gedanken für ein fröhliches Leben. Das Gute-Laune-Buch für mehr Lebensfreude, positives Denken und Achtsamkeit im Alltag. Glaubenssätze für ein schönes Leben voller Freude

 Werden Sie positiv, achtsam und meistern Sie Ihre Herausforderungen in Beruf und Alltag mit einem L ...

Im Bestand seit: 06.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.06.2024

Matthews, Holly

Hinfallen ist auch ein Weg nach vorne

In 60 Schritten zu einem glücklicheren Leben

Der Überraschungsbestseller aus Großbritannien Herrlich offen erzählt die Britin Holly Matthews, wie ...

Im Bestand seit: 20.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.06.2024

Bieschke, Agatha; Heske, Ralf

UNSTOPPABLE

Verwandle Angst und Zweifel in Mut und Selbstvertrauen

Ein unerschütterliches Selbstvertrauen ist für Frauen auch heute noch keine Selbstverständlichkeit.  ...

Im Bestand seit: 20.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.07.2024

Abdaal, Ali

Feel-Good Productivity

Produktiv sein ohne Stress – und mehr vom Leben haben | »Ein längst überfälliger Gegenentwurf zu unserer Leistungsgesellschaft.« Mark Manson

5.0

Entscheide dich dafür, dein Leben zu genießen Die Feel-Good-Methode für ein unbeschwertes, glücklich ...

Im Bestand seit: 20.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.07.2024

Lue, Natalie

Du musst nicht allen gefallen

Im richtigen Moment Nein sagen und gesunde Grenzen setzen | Stop People Pleasing | Das 6-Schritte-Programm

Dein Weg aus dem People Pleasing Willst du immer allen gefallen, kannst schwer nein sagen und versuc ...

Im Bestand seit: 20.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.06.2024

Psychologie Heute (03/2024)

Psychologie Heute ist das führende Magazin für Psychologie und richtet sich an alle, die sich und an ...

Im Bestand seit: 16.02.2024

Verfügbar

Psychologie Heute (02/2024)

Psychologie Heute ist das führende Magazin für Psychologie und richtet sich an alle, die sich und an ...

Im Bestand seit: 12.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.06.2024