Knie aktiv
100 Übungen bei Arthrose und nach Gelenkersatz, Verletzungen, Operationen
Auteur: Merk, Joachim; Horstmann, Thomas
Série: MedizinWissen
Année: 2013
Langue: Allemand
Étendue: 176 P.
Devrait être disponible à partir de: 5 mai 2025
4.5
- Contenu:
- Wenn das Treppenlaufen zur Qual wird und die Turnschuhe seit Monaten unbenutzt in der Ecke stehen, ist oft das Knie schuld. Viele Beschwerden können Sie jedoch durch ein geeignetes Training bessern oder gar beseitigen! Auch nach einer Knie-OP ist der Aufbau der Beinmuskulatur ein Muss, um das Gelenk wieder voll belasten zu können. 'Knie aktiv' bietet Ihnen 100 Übungen zur Dehnung, Kräftigung und Verbesserung der Beweglichkeit mit detaillierten Fotos und verständlichen Anleitungen. Das 'Knie aktiv-Programm' hilft bei der Zusammenstellung Ihrer Übungen für jeden Tag. Werden Sie aktiv, starten Sie Ihr persönliches Training für Ihr Knie!
Joachim Merk ist Diplom-Sportpädagoge, Physio- und Manualtherapeut. Er arbeitet an der Abteilung und Schule für Physiotherapie der Berufsgenossenschaftlichen Unfallklinik Tübingen. Prof. Dr. Thomas Horstmann ist Chefarzt der Orthopädie in der Medical Park Klinik Bad Wiessee St. Hubertus.
Informations sur le titre
Titre: Knie aktiv
Série: MedizinWissen
Auteur: Merk, Joachim; Horstmann, Thomas
Éditeur: S. Hirzel Verlag
ISBN: 9783777623313
Catégorie: Traités & guides, Santé, Thérapies
Taille du fichier: 7 Mo
Format: PDF
Durée du prêt: 21 jours
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