Borderline: Das Selbsthilfebuch
Auteur: Knuf, Andreas; Tilly, Christiane
Série: BALANCE Ratgeber
Année: 2012
Langue: Allemand
Étendue: 224 P.
Disponible
4.0
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- Selbsthilfe ist eine sehr wichtige Ergänzung zur Therapie, die bisher zu wenig gewürdigt wurde. Dieses Buch belegt: Alle Borderline-Betroffenen können durch Selbsthilfe in ihrem Leben vieles verändern und sich dadurch selbst stabilisieren. Das Buch bietet Borderlinern Anregungen und Empfehlungen, mit zentralen Problembereichen ihrer Störung angemessen umzugehen. Ob es um selbstverletzendes Verhalten, das Empfinden der inneren Leere oder um die Bewältigung traumatischer Erfahrungen geht, immer gibt es Möglichkeiten, nicht im Borderline-Erleben zu versinken. Christiane Tilly und Andreas Knuf haben die Erfahrungen zahlreicher Borderliner ausgewertet und zeigen auf, wie man sein Potenzial zur Selbsthilfe entdecken und nutzen kann. Erprobte Krisenbegleiter wie der 'Notfallkoffer' und viele weitere konkrete Tipps machen dieses Buch zur Fundgrube für alle, die unabhängiger werden und mit oder ohne therapeutische Unterstützung klarkommen wollen.
Andreas Knuf, Jg. 1966, hat nach seinem Psychologie-Studium zunächst für einen Kriseninterventionsdienst in München gearbeitet, später in einer psychiatrischen Tagesklinik im Allgäu. Er hat Psychotherapieausbildungen in Verhaltenstherapie und Körperpsychotherapie abgeschlossen und ist als Psychologischer Psychotherapeut approbiert. Christiane Tilly, Ergotherapeutin, Diplom Pädagogin und STEPPS Lehrtrainerin, Jg. 1970, veröffentlichte bereits Texte in 'Irrwege, eigene Wege' und 'Leben auf der Grenze. Erfahrungen mit Borderline'.
Informations sur le titre
Titre: Borderline: Das Selbsthilfebuch
Série: BALANCE Ratgeber
Auteur: Knuf, Andreas; Tilly, Christiane
Éditeur: Psychiatrie-Verlag
ISBN: 9783867397032
Catégorie: Traités & guides, Santé, Organes & maladies
Taille du fichier: 497 Ko
Format: PDF
Durée du prêt: 21 jours
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