Freie Hüften
Beschwerden einfach wegtrainieren
Auteur: Larsen, Christian; Miescher, Bea
Série: Spiraldynamik
Année: 2009
Langue: Allemand
Étendue: 65 P.
Devrait être disponible à partir de: 11 mai 2024
4.0
- Contenu:
- Beschwerden einfach wegtrainieren. Bewegte Hüftgelenke leben länger. Leiden Sie unter Hüftarthrose, Steifigkeit oder Schmerzen in der Hüfte? Dann entdecken Sie die dreidimensionale Hüftbeweglichkeit, denn diese Rundum-Beweglichkeit hält Ihre Hüftgelenke gesund. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die hochwirksamen Übungen der Spiraldynamik. Spiraldynamik - das Erfolgskonzept: Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie bei Bewegungsproblemen. Dieses leicht erlernbare Konzept basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften und Yoga. Mit einfachen Übungen eignen Sie sich die anatomisch richtige Bewegung an. Die Gelenke werden so nicht abgenutzt, sind richtig belastet und schmerzfrei.
- Dr. med. Christian Larsen ist Leiter des medizinisch-therapeutischen Instituts für Spiraldynamik in Zürich. Bea Miescher ist Pädagogin und leitet Kurse am Spiraldynamik-Institut in Zürich.
Informations sur le titre
Titre: Freie Hüften
Série: Spiraldynamik
Auteur: Larsen, Christian; Miescher, Bea
Illustrateur: Larsen, Claudia
Éditeur: Trias
ISBN: 9783830435433; 9783830462958
Mot-clé: Ratgeber, Behandlung, Hüftgelenkkrankheit, Spiraldynamik
Catégorie: Traités & guides, Santé, Thérapies Traités & guides, Sport & mise en forme, Gymnastique
Taille du fichier: 1 Mo
Format: ePub
Durée du prêt: 21 jours
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