Attraktiver aussehen durch richtige Körperhaltung
Annemarie Warnkross präsentiert Look@yourself
Auteur: Larsen, Claudia; Larsen, Christian
Année: 2009
Langue: Allemand
Étendue: 143 P.
Disponible
2.6
- Contenu:
- Körperhaltung: das Geheimnis Ihrer Ausstrahlung. Eigentlich wissen wir es schon: Ein Rundrücken hat einen Hängebusen-Effekt, jedes Hohlkreuz bringt ein Quellbäuchlein mit sich. Neu ist: Solche Punkte lassen sich leicht wegüben - ohne Diät, Botox und Co. Bereits kleine Haltungskorrekturen lassen Sie aufblühen - und langfristig tut eine richtige Haltung Ihrem gesamten Körper gut. Body-Styling: falsche Bewegungen durch richtige ersetzen. Erkenntnis mit Aha-Effekt: Eindrückliche Fotos von Kopf bis Fuß zeigen richtige und falsche Bewegungsmuster. Und damit Sie mit der Umsetzung gleich beginnen können, geben vier Experten aus Medizin, Psychologie, Mode und Fitness die besten Erfolgstipps. Verblüffende Nebenbei-Übungen. Figur und Ausstrahlung verbessern - ohne Workout, ohne Extra-Zeitaufwand. Das funktioniert durch Übungen, die eigentlich keine sind. Ihre Trainingseinheiten heißen jetzt 'Zähne putzen', 'Haare kämmen' oder 'Auto fahren'. Richtige Bewegungsmuster können überall umgesetzt werden.
Claudia Larsen ist freie Fotografin und Künstlerin. Das Projekt entstand in Zusammenarbeit mit dem medizinisch-therapeutischen Institut für Spiraldynamik in Zürich, dessen Leiter ihr Ehemann, der bekannte Arzt und TRIAS-Autor Dr. Christian Larsen.
Informations sur le titre
Titre: Attraktiver aussehen durch richtige Körperhaltung
Auteur: Larsen, Claudia; Larsen, Christian
Illustrateur: Larsen, Claudia
Éditeur: Trias
ISBN: 9783830434467
Catégorie: Traités & guides, Beauté & bien-être, Style
Taille du fichier: 6 Mo
Format: PDF
Durée du prêt: 21 jours
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