Fit mit Liegestütz-Training
Für alle, die jung und gesund bleiben wollen
Auteur: Janzen, Angelika; Baier, Michael
Année: 2024
Langue: Allemand
Étendue: 74 P.
Devrait être disponible à partir de: 11 févr. 2025
- Contenu:
- Fitsein ist eine Voraussetzung für Lebensqualität. Mit täglichem Liegestütz-Training ist jeder Mensch auf dem besten Weg, sein Fitsein zu fördern und zu erhalten. Alles was es dazu braucht, ist der eigene Körper und wertvolle Informationen zum Liegestütz-Training. Dieses mit Hilfe von ChatGPT erstellte Buch liefert diese Informationen.
Michael Baier studierte Betriebswirtschaftslehre und ist Diplom-Kaufmann. Er arbeitete viele Jahre als Unternehmens- und Finanzberater. Er ist Autor des Buches "Geld, Vermögen und Lebensglück" und leidenschaftlicher Motorradfahrer. Tägliches Liegestütz-Training hält in nicht nur für sein Hobby fit und jung.
Angelika Janzen studierte Germanistik, Sportwissenschaften und Sportmedizin. Sie unterrichtet als Lehrerin die Fächer Sport und Ethik. Seit mehr als 25 Jahren arbeitet sie im Bereich Fitness und Gesundheit mit den Schwerpunkten Rückenfitness, Pilates und Yoga.
Informations sur le titre
Titre: Fit mit Liegestütz-Training
Auteur: Janzen, Angelika; Baier, Michael
Éditeur: BoD - Books on Demand
ISBN: 9783769360028
Catégorie: Traités & guides, Santé, Alimentation & régimes
Taille du fichier: 438 Ko
Format: ePub
Durée du prêt: 21 jours