Federleichte Gedanken gegen das Kopfkarussell in der Nacht
Auteur: Precht, Anke
Série: Lebenshilfe
Année: 2022
Langue: Allemand
Étendue: 144 P.
Disponible
- Contenu:
- Leichtigkeits-Impulse für dein Leben! Viele Menschen sehnen sich nach innerer Leichtigkeit . Endlich tief durchatmen, befreit von der Last auf den Schultern und dem Herzen. Ein Gefühl, das leichtfüßig durch den Tag gehen lässt und Zuversicht schenkt. Nicht immer braucht es Therapie, um das zu erreichen. Dieser kleine Band zum abendlichen Schmökern wird das beweisen. Kurze und liebevoll verfasste Kapitel geben hypnotische Denkanstöße für die Nacht und Impulse für einen erholsamen Schlaf. Zart gewobene Geschichten fördern neue Blicke auf Altbekanntes und helfen, innere Bezugsrahmen zu verändern. Übungen erleichtern das Einschlafen und helfen beim Abschalten. Das Buch ist eine Leichtigkeits-Schatzkiste und lockt allabendlich zur genussvollen Bettlektüre unter die Decke.
Als Psychologin beschäftigt sich Anke Precht nicht nur mit Resilienz und mentaler Stärke, sondern arbeitet auch seit über 20 Jahren therapeutisch mit Hypnose. In über 10.000 Sitzungen mit Trancearbeit ist ihr die besondere Sprache der Hypnose in Fleisch und Blut übergegangen, und sie liebt es Sätze zu entwerfen, die heilsam unbewusste Wirkungen entfalten und Seele und Körper entlasten.
Informations sur le titre
Titre: Federleichte Gedanken gegen das Kopfkarussell in der Nacht
Série: Lebenshilfe
Auteur: Precht, Anke
Éditeur: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
ISBN: 9783833885938
Catégorie: Traités & guides, Pédagogie & psychologie, Psychologie du développement et psychologie de la personnalité
Taille du fichier: 2 Mo
Format: ePub
Durée du prêt: 21 jours