Fit For Ninja Warrior
Das Training
Auteur: Luck, Marion; Schönfisch, Uwe
Année: 2021
Langue: Allemand
Étendue: 192 P.
Devrait être disponible à partir de: 13 mai 2024
- Contenu:
- Schwingende Reifen, hängende Balken und hohe Rampen - in der RTL-Show "Ninja Warrior" müssen die Kandidaten Hindernisse aus den Bereichen Parcours, Klettern, Trampolinspringen und Hochseilgarten überwinden, um sich den Titel des "Ninja Warrior" zu verdienen. Neben Kraft und Ausdauer sind v. a. Schnelligkeit und Balance erforderlich, um den Parcours zu bestehen. Als mehrfache Teilnehmerin der Show gibt Marion Luck gemeinsam mit Uwe Schönfisch Einsteigern und Fortgeschrittenen eine grundlegende Trainingslehre zum Aufbau von Kraft und Technik an die Hand, um als finales Trainingsziel den Parcours zu meistern. Ergänzt wird das Buch mit einem Vorwort von Frank Buschmann, Moderator von TV-Formaten wie "Ninja Warrior Germany, "TV total und "Schlag den Star".
Informations sur le titre
Titre: Fit For Ninja Warrior
Auteur: Luck, Marion; Schönfisch, Uwe
Éditeur: Motorbuch Verlag
ISBN: 9783613310605
Catégorie: Traités & guides, Sport & mise en forme, Généralités
Taille du fichier: 33 Mo
Format: ePub
Durée du prêt: 21 jours