Einschlafhilfe (Hörbuch)
Nachhaltige Entspannung und gesunder Schlaf
Auteur: Lynen, Patrick
Année: 2021
Langue: Allemand
Durée: 183 min
Devrait être disponible à partir de: 9 déc. 2024
- Contenu:
- Entspannungstrainer und Bestsellerautor Patrick Lynen (bekannt aus ARD, ZDF, RTL, VOX, ORF, SRF, SWR3) führt Sie mit dieser Einschlafhilfe behutsam in den Schlaf. Sie basiert auf bewährten Techniken des Autogenen Trainings, der Neurolinguistik und sanfter Hypnose. Methoden, die von Psychologen und Therapeuten weltweit empfohlen werden. So wird aus dem Schlafengehen endlich ein sorgenfreies Ritual! Die enthaltenen Techniken: •Tiefenentspannung, •Autosuggestion, •Multisensorisches Programmieren, •Neurologisch wirksame Hintergrundmusik, •Deltawellen-Audio-Processing. Für alle drei Einschlafhilfen in diesem Hörbuch empfehlen wir die Verwendung von Kopfhörern, da die bewährten Anwendungen zahlreiche akustische Ebenen vereinen, die den Effekt verstärken. Tipp: Folgen Sie während der Einleitung gezielt den Worten des Autors und versuchen Sie die gesprochenen Anweisungen umzusetzen. Wenn Sie den Anweisungen folgen, kann keine Macht der Welt Sie daran hindern, in einen tiefen und angenehmen Schlaf einzutauchen.
- Patrick Lynen ist einer der führenden Experten für Potenzialentfaltung und Autor zahlreicher Bestseller über Persönlichkeitsentwicklung. Er ist ein Mensch, der für Veränderung steht und daraus spannende Materialien und Kurse entwickelt. Seminare, Bücher & Hörbücher die berühren, inspirieren und das Leben vieler Menschen nachhaltig verändern. Er besitzt die Fähigkeit, in kürzester Zeit die Potentiale in Menschen zu erkennen und freizulegen. Als Coach, Trainer und Autor bringt er selbst die heikelsten Themen mit Kraft, Authentizität, Humor und Wertschätzung auf den Punkt. Die 'Fantastischen Vier' über Patrick Lynen: 'Seid ihr Zwerge oder Hünen, ob auf Bergen oder Dünen, ihr hört gerne Patrick Lynen.'
Informations sur le titre
Titre: Einschlafhilfe (Hörbuch)
Auteur: Lynen, Patrick
Éditeur: Lynen Media GmbH
Catégorie: Traités & guides, Santé, Généralités
Taille du fichier: 179 Mo
Format: eAudio Stream
Durée du prêt: 10 jours