Sanft gebären: Mein Weg zur schmerzfreien Geburt
Mit genialen Life-Hacks für die Schwangerschaft
Auteur: Pahl, Katharina
Année: 2020
Langue: Allemand
Étendue: 0 P.
Disponible
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- Schmerzfrei gebären ist möglich! Als Katharina Pahl im Alter von 44 Jahren zum ersten Mal schwanger wird, gilt sie als Risikogebärende. Doch sie beschließt, sich nicht verrückt machen zu lassen – und stattdessen auf ihren Körper sowie uraltes Hebammenwissen zu vertrauen. So gelingt ihr, wovon viele Frauen träumen: die (nahezu) schmerzfreie Geburt ihres gesunden Sohnes. Auf Bitten des Krankenhauspersonals beginnt sie, ihr Wissen in Workshops weiterzugeben, um anderen Frauen zu helfen – mit enormem Erfolg. Nun fasst sie zum ersten Mal in einem Buch zusammen, wie die Wohlfühlgeburt gelingen kann. Ihr Programm beruht im Wesentlichen auf drei Säulen: • Ernährung & Bewegung • Achtsamkeit & Schlaf • Selbst-Coaching & Gedankenhygiene
- Schon während ihrer erfolgreichen Managementkarriere stellte Katharina Pahl das Potenzial des Menschen und seine Selbstwirksamkeit in den Mittelpunkt. Heute hilft sie Privatpersonen und Organisationen als Business- und Life-Coach dabei, ihre Stärken zu erfahren und die Komplexität unserer Zeit zu meistern. Werdende Mütter begleitet sie auf ihrem Weg zu ihrer individuellen Wunschgeburt.
Informations sur le titre
Titre: Sanft gebären: Mein Weg zur schmerzfreien Geburt
Auteur: Pahl, Katharina
Éditeur: Edition Michael Fischer / EMF Verlag
ISBN: 9783745904741
Catégorie: Traités & guides, Bibliothèque des parents
Taille du fichier: 628 Ko
Format: ePub
Durée du prêt: 21 jours