SHRED - Die Erfolgsdiät ohne Hungern
6 Wochen, 2 Kleidergrößen, 1 Sensation
Person: Smith, Ian K.
Year: 2013
Language: German
Scope: 288 p.
Available
2.8
- Contents:
- In nur sechs Wochen um zwei Kleidergrößen schlanker werden mit dem neuen Diät-Besteseller des Starautors und Diät-Gurus Dr. Ian K. Smith. Das praktische Diät-Programm eignet sich sowohl für zu Hause, als auch zum Abnehmen für unterwegs und das, ohne zu hungern. Zusätzlich zum sechswöchigen Diätplan bietet es Rezepte für Snacks, Smoothies, Protein-Shakes sowie Suppen und Eintöpfe. SHRED ist DER Diät-Bestseller aus New York mit über 1 Million verkauften Exemplaren in den USA.
Dr. Ian K. Smith studierte u.a. an der Harvard Universität Medizin und ist Bestsellerautor verschiedener erfolgreicher Diätbücher. Er schreibt für diverse Magazine wie Men's Health, N.Y. Times und Newsweek. 2007 gründete er die '50 Million Pound Challenge' eine nationale Initiative zur Gewichtsreduktion mit mehr als 1,9 Mio. registrierten Mitgliedern. Vom Präsidenten Barack Obama wurde er in den amerikanischen Gesundheitsrat für Fitness, Sport und Ernährung berufen.
Title Information
Title: SHRED - Die Erfolgsdiät ohne Hungern
Person: Smith, Ian K.
Publisher : Gräfe und Unzer Autorenverlag, ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
ISBN: 9783833837531
Category: Non-Fiction & Guidebooks, Health, Nutrition & Diet
File size: 5 MB
Format: ePub
Loan period: 21 days
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