Autogenes Training
das Original Übungsheft
Autor*in: Schultz, Johannes Heinrich
Jahr: 2010
Sprache: Deutsch
Umfang: 78 S.
Verfügbar
3.5
- Contents:
- Seit Jahrzehnten bietet diese Original-Anleitung vom Erfinder des Autogenen Trainings einen sicheren Einstieg. Dank der knappen, präzisen und übersichtlichen Darstellung erlernen Sie die Grundstufe des Autogenen Trainings ganz leicht. Schritt für Schritt erfahren Sie, wie Sie die Empfindung von Ruhe, Wärme und Schwere jederzeit selbst hervorrufen können. Zu allen Fragen finden Sie in der aktualisierten Fassung bewährten Rat aus der Praxis.
Prof. Dr. Dr. I.H. Schultz (1884-1970) war Arzt und hat sich mit einer neuropsychologischen Arbeit habilitiert. Er ist Begründer der konzentrativen Autosuggestion. 1924 hielt er den ersten Kurs zum Autogenen Training in Berlin.
Title Information
Title: Autogenes Training
Person: Schultz, Johannes Heinrich
Mitwirkende: Stephan, Siegfried
Publisher : Trias
ISBN: 9783830462484
Category: Sachmedien & Ratgeber, Beauty & Wellness, Entspannung & Wellness
File size: 135 KB
Format: ePub
Loan period: 21 Tage
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