Stress managen
so gewinnen Sie die Kontrolle über Ihr Leben zurück
Auteur: Manktelow, James
Série: Work life
Année: 2009
Langue: Deutsch
Étendue: 120 P.
Disponible
- Contenu:
- Stress kann Ihnen den Berufsalltag vergällen. Mit etwas Geschick können Sie jedoch Ihren Stresspegel verringern und scheinbar lästige und unerquickliche Pflichten in lohnende und spannende Aufgaben verwandeln. Dieses E-Book schärft Ihren Blick für Stressursachen, auf die Sie Einfluss haben. Es gibt Ihnen die nötigen Werkzeuge und Techniken an die Hand, wie Sie Stress aus Ihrem Umfeld eliminieren, Ihr Arbeitspensum anpassen, Leben und Beruf miteinander vereinbaren und mögliche Hindernisse überwinden können. Sie erfahren, wie Sie eine stressfreie Beziehung zu Ihrem Vorgesetzten aufbauen, Bürointrigen in Schach halten, mit Kollegen zusammenarbeiten, Ihren Adrenalinspiegel senken und auch unter Druck Bestleistung erbringen.
James Manktelow ist CEO von MindTools.com, der meist besuchten Internetadresse für Karriereentwicklung. Zuvor beschäftigte sich Manktelow mit strategischer Analyse, Geschäftsentwicklung, Marketing, Produkt- und Projektmanagement und Geschäftsanalyse; als Berater war er für führende Unternehmen in ganz Europa tätig. Er leitete Teams auf allen Unternehmensebenen und war am Aufbau zweier erfolgreicher Unternehmen beteiligt.
Informations sur le titre
Titre: Stress managen
Série: Work life
Auteur: Manktelow, James
Traducteur: Bertheau, Nikolas
Éditeur: GABAL Verlag
ISBN: 9783862001583
Catégorie: Sachmedien & Ratgeber, Lebenshilfe, Selbstmanagement
Taille du fichier: 2 Mo
Format: PDF
Durée du prêt: 21 jours