muensterload.de. Bodystyling

Seitenbereiche:

Bodystyling

Bodystyling

Aerobic, Teil 3

Jahr: 2008

Sprache: Deutsch

Länge: 62 min

Verfügbar

3.5

Inhalt:
Bodystyling ist ein Kraftausdauertraining, um die Muskulatur zu stärken, zu straffen und zu formen. Alle Hauptmuskelgruppen werden trainiert. Basierend auf einer funktionellen und gesundheitsorientierten Trainingsmethode weisen die vorgeführten Übungen den Weg zur "Traumfigur". Bodystyling ist in 3 Stufen: für Einsteiger, Mittelstufe und Fortgeschrittene - eingeteilt.

Titel: Bodystyling

Verlag: Komplett-Media

ISBN: 9783831296446

Schlagwort: Aerobic, Training, Gesundheit

Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Sport & Fitness, Fitness & Aerobic

Dateigröße: 462 MB

1 Exemplare
1 Verfügbar
0 Vormerker

Max. Ausleihdauer: 7 Tage

Anzahl Bewertungen:
64
Durchschnittliche Bewertung: