111 Rezepte bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten
Leckere Gerichte ohne Laktose, Fruktose, Gluten, Histamin, Sorbit. Alle wichtigen Ernährungsregeln
Auteur: Snowdon, Dipl. oec. troph. Bettina
Année: 2022
Langue: Allemand
Étendue: 160 P.
Disponible
- Contenu:
- Verdauungsprobleme, Übelkeit, Bauch- und Kopfschmerzen oder Befindlichkeitsstörungen – Unverträglichkeiten gegenüber Inhaltsstoffen in unserer Nahrung wie Gluten, Laktose, Histamin, Fruktose, Sorbit oder einer Kombination aus diesen nehmen zu. Die Intoleranzen schränken die Lebensqualität erheblich ein und Betroffene fragen sich häufig, was bei ihnen überhaupt noch auf den Teller darf. Dieses Buch zeigt mit 111 gut bekömmlichen Rezepten, wie groß die Möglichkeiten sind und wie abwechslungsreich und lecker die Ernährung trotzdem sein kann: Heidelbeersmoothie, Mandelporridge, Rosmarin-Sesam-Möhren, Schmorgurken mit Lachs, Zucchini- Hirse-Bowl, Kokos-Papaya-Creme.
Informations sur le titre
Titre: 111 Rezepte bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten
Auteur: Snowdon, Dipl. oec. troph. Bettina
Éditeur: humboldt
ISBN: 9783842631113
Catégorie: Traités & guides, Santé, Organes & maladies
Taille du fichier: 57 Mo
Format: ePub
Durée du prêt: 21 jours