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Bianchi, Andrea

Feeling fresh

Wie Kälte unser Immunsystem stärkt und wir uns rundum wohlfühlen

1.0

"Frostbeulen" aufgepasst: Ausgerechnet Kälte kann zum best ...

Im Bestand seit: 29.06.2021

Verfügbar

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Schick, Kerstin I.

Venusvenen

So werden Frauenbeine gesund, stark und schön

Für viele Frauen sind ihre Beine eine Problemzone. Sie finden sie unförmig, lei ...

Im Bestand seit: 14.06.2023

Verfügbar

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Marquardt, Dr. Matthias

Der Energiekompass

Warum uns allen die Kraft ausgeht – und was wir dagegen tun können. Mit dem Recharge-Programm für ein gutes Leben

5.0

Matthias Marquardt ist erfolgreicher Arzt, Autor und Marathonläufer. Doch eines ...

Im Bestand seit: 29.07.2021

Verfügbar

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Brehme, Laura

Endometriose - Das Praxisbuch zur Selbsthilfe: Von der Diagnose, über den Alltag mit Unterleibsschmerzen bis zur ganzheitlichen Behandlung - inkl. Selbsttest, Ernährungstipps & Audio-Meditationen

Stark trotz Endometriose: Mit Wissen, Tricks und effektiven Selbsthilfestrategien zu einem unbeschwe ...

Im Bestand seit: 08.11.2023

Verfügbar

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Wacker, Sabine; Wacker, Andreas

Basenfasten!

die Wacker-Methode

4.3

Die Welt des Basenfastens erleben. Basenfasten ist eine noch junge Fastenmethode, die seit einigen J ...

Im Bestand seit: 01.11.2011

Verfügbar

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Keuthage, Dr. med. Winfried

Abnehmen mit der HAWEI-Methode

Die revolutionäre Formel aus Hafer & Eiweiß

Die Erfolgsformel zum Abnehmen: Hafer und Eiweiß Das Dream-Team aus Hafer und Eiweiß spielt die Haup ...

Im Bestand seit: 26.03.2023

Verfügbar

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Riedl, Matthias

Artgerechte Ernährung

Heilung für Beschwerden, die Ärzte ratlos machen

4.0

Für Dr. Matthias Riedl ist seine Idee der artgerechten Ernährung zugleich seine Mission. Mit diesem ...

Im Bestand seit: 19.02.2019

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Bracht, Petra

Intervallfasten

Für ein langes Leben - schlank und gesund

2.9

Gesunde Ernährungsweise und alltagstaugliche Diät in einem: Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleib ...

Im Bestand seit: 23.03.2018

Verfügbar

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Myskja, Audun

Herzgedächtnis

Menschen mit Demenz und Alzheimer mit allen Sinnen erreichen

4.6

Unerreichbar, verschlossen, in einer anderen Welt - so erscheinen Menschen mit Demenz und Alzheimer. ...

Im Bestand seit: 17.11.2014

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Weih, Markus

Wie war das noch mal?

lernen, vergessen und die Alzheimer-Krankheit

5.0

Alles über das Funktionieren unseres Gedächtnisses, die Alzheimer-Krankheit und Ansätze zu ihrer Beh ...

Im Bestand seit: 21.04.2012

Verfügbar

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Asperger - Leben in zwei Welten

Betroffene berichten: das hilft mir in Beruf, Partnerschaft & Alltag

4.1

Selbstbestimmt und glücklich. So finde ich meinen Weg durchs Leben. Einsam, isoliert, auf andere ang ...

Im Bestand seit: 21.04.2012

Verfügbar

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Attwood, Tony

Ein ganzes Leben mit dem Asperger-Syndrom

von Kindheit bis Erwachsensein - alles was weiterhilft

4.6

"Gratulation, Sie haben Asperger". So stellt Tony Attwood, einer der weltweit bekanntesten Asperger- ...

Im Bestand seit: 21.04.2012

Verfügbar

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Schuba, Violetta; Paul, Gudrun

Aktiv kontra Osteoporose

[Wissenswertes über Osteoporose]

4.1

In diesem E-Book wird Wissenswertes zum Thema Osteoporose leserfreundlich vorgestellt. Osteoporose, ...

Im Bestand seit: 05.04.2013

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Dahlke, Rüdiger

Herz(ens)probleme

Be-Deutung und Chance von Herz- und Kreislaufproblemen

3.3

Herz-Kreislauferkrankungen sind in den Industrieländern mit Abstand die häufigste Todesursache. Stre ...

Im Bestand seit: 14.10.2011

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Laimighofer, Astrid

Schlaue Kinder essen richtig!

fit für die Schule: clevere Ernährung für gute Noten

3.7

Eltern kennen das: Der Druck in der Schule nimmt zu, sogar schon bei den ganz Kleinen. Da geht eine ...

Im Bestand seit: 10.06.2010

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Loving's, Homemade

Zuckerfreie Ernährung: Süßes Ade!

Gesund genießen - 14 Tage Zuckerfrei-Challenge für mehr Vitalität und Wohlbefinden

Zuckerfreie Ernährung: Süßes Ade! Gesund genießen - 14 Tage Zuckerfrei-Challenge für mehr Vitalität ...

Im Bestand seit: 23.11.2023

Verfügbar

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Ternyik, Simon

Einfach machen!

100 Prinzipien und mutige Gedanken gegen faule Ausreden. Wie Sie unaufhaltsam werden, Ihren inneren Schweinehund überwinden, Dinge anpacken, kreativ sind und Neues versuchen

Werden Sie unaufhaltsam, packen Sie endlich Dinge an und überwinden Sie Ihren inneren Schweinehund! ...

Im Bestand seit: 11.10.2023

Verfügbar

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Bracht, Petra; Leitzmann, Claus

Klartext Abnehmen

Endlich schlank und gesund sein – diesen Wunsch teilen viele Menschen. Doch zu kaum einem anderen Th ...

Im Bestand seit: 11.10.2023

Verfügbar

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Rogoll, Janina; Ströhle, Andreas; Fydrich, Thomas

Die Seelen-Docs

Was Sie über psychische Gesundheit und Krankheit wissen sollten | So bleibt Ihre Psyche stabil

Das umfassende Standardwerk zur psychischen Gesundheit und Krankheit von den Expert:innen für Psycho ...

Im Bestand seit: 13.09.2023

Verfügbar

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Vorsamer, Barbara

Mein schmerzhaft schönes Trotzdem

Leben mit der Depression | »Über Depressionen sollten wir alle viel mehr sprechen .. Barbara Vorsamer hilft dabei sehr« Sophie Passmann

Intensiv, berührend, kraftvoll: ein Leben mit Depression Barbara Vorsamer weiß, wie es sich anfühlt, ...

Im Bestand seit: 17.08.2022

Verfügbar

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Feeling fresh

Wie Kälte unser Immunsystem stärkt und wir uns rundum wohlfühlen

Venusvenen

So werden Frauenbeine gesund, stark und schön

Der Energiekompass

Warum uns allen die Kraft ausgeht – und was wir dagegen tun können. Mit dem Recharge-Programm für ein gutes Leben

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Die revolutionäre Formel aus Hafer & Eiweiß

Artgerechte Ernährung

Heilung für Beschwerden, die Ärzte ratlos machen

Intervallfasten

Für ein langes Leben - schlank und gesund

Herzgedächtnis

Menschen mit Demenz und Alzheimer mit allen Sinnen erreichen

Wie war das noch mal?

lernen, vergessen und die Alzheimer-Krankheit

Asperger - Leben in zwei Welten

Betroffene berichten: das hilft mir in Beruf, Partnerschaft & Alltag

Ein ganzes Leben mit dem Asperger-Syndrom

von Kindheit bis Erwachsensein - alles was weiterhilft

Aktiv kontra Osteoporose

[Wissenswertes über Osteoporose]

Herz(ens)probleme

Be-Deutung und Chance von Herz- und Kreislaufproblemen

Schlaue Kinder essen richtig!

fit für die Schule: clevere Ernährung für gute Noten

Zuckerfreie Ernährung: Süßes Ade!

Gesund genießen - 14 Tage Zuckerfrei-Challenge für mehr Vitalität und Wohlbefinden

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Leben mit der Depression | »Über Depressionen sollten wir alle viel mehr sprechen .. Barbara Vorsamer hilft dabei sehr« Sophie Passmann